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遵循健康五要素 餘命可延長7.13年

您知道,哪五項健康行為,可以健康生活,延長壽命七年以上,哪就是做到不抽菸不過量飲酒,運動、攝取蔬果、控制體重,台北醫學大學針對全台超過19,000名30歲以上的受試者進行了追蹤研究。這也是全台這方...