郭靜純曾是台灣性感女神代表！52歲超凍齡全靠6個保養好習慣：乳霜厚敷、防曬、眼周按摩不能少

52歲的郭靜純是許多中生代的性感女神代表，1996年成為花花公子國際中文版的首位華人封面女郎，2004年起與何篤霖搭檔主持長壽命理節目《命運好好玩》廣受歡迎，近期她分享了大女兒Mina的照片，一雙逆天長腿加上清秀外貌也讓網友紛紛讚說「真的遺傳到媽媽」，趕快來看看女神其他的保養方法有哪些～

文：E 編 Yahoo時尚美妝、圖：郭靜純Facebook、郭靜純Instagram

郭靜純的保養方法：出門戴上遮陽帽

因為國外生活大部分都是戶外活動，因此郭靜純除了擦防曬產品之外，也會習慣戴上遮陽帽來抵禦紫外線，能延緩皮膚光老化，也比較不會曬出斑點，郭靜純也提醒要選擇寬帽簷，不管太陽從哪邊曬都能完美遮擋。

郭靜純的保養方法：吃完大餐後隔天會用清淡餐來平衡

郭靜純曾分享如果前一天吃完麻辣鍋這種大餐，隔天就會多吃蔬菜來平衡，多攝取膳食纖維幫助消化代謝。

郭靜純的保養方法：維持運動習慣每日50分鐘以上，提升代謝

52歲身材依舊超逆天的郭靜純分享要活就要動，他單次運動都會維持50分鐘左右，這樣才能更有效地燃脂、提升身體的新陳代謝率。她還會搭配騎腳踏車跟抬腿器來幫助維持優美的腿部線條，難怪身材還是這麼好！

郭靜純的保養方法：喝酵素幫助體內環保

郭靜純分享自己會喝酵素來幫助體內環保，因為隨著年齡增長晚上時常會睡不好，因此就會搭配保健食品比如酵素來輔助入睡，尤其上年紀之後有沒有睡好覺都會影響到健康與氣色。

郭靜純的保養方法：特別注重眼周保養

郭靜純分享眼睛最能看出年齡，她會使用有陶瓷按摩頭的眼周保養品，這樣冰涼涼的使用起來不但很舒服，白天還能順便消除泡泡眼，她都會從內眼角往外眼角開始按摩，再從顴骨往太陽穴按摩來預防眼尾下垂。

郭靜純的保養方法：厚敷乳霜來加強皮膚鎖水力

郭靜純分享自己是敏感性肌膚，比如換季、日曬、環境因素...都會造成泛紅、乾燥、脫屑、癢...，她還提到隨著年齡增長皮膚會更敏感，所以她平常會加強保濕、鎖水，尤其有時候晚上還會把乳霜厚敷，厚敷前用熱毛巾敷臉讓毛細孔打開，乳霜用量就是薄擦的3倍左右，半小時再用化妝水稍微擦拭多餘的乳霜即可，臉部皮膚會變得很亮。

52歲的郭靜純實在太會保養啦！她也時常與粉絲們分享變美的方法，想知道就趕快追蹤起來吧～

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