重度脂肪肝差點肝硬化！飲控、運動都沒用…他吃「1食物」逆轉罹癌風險

三立新聞網

2024年10月5日下午9:43

生活中心／吳泊萱報導

▲40多歲男子因重度脂肪肝差點肝硬化，吃藥、飲控仍無法改善，最後靠吃魚擺脫肝病危機。（示意圖／資料照）

根據衛福部統計，2023年國內10大癌症死因，肝癌名列第2，其中又以「肝病三部曲」最為常見，患者從肝炎演變為肝硬化，最後形成肝癌。一名40多歲的男子，因長期肝發炎指數異常就醫，檢查後發現罹患重度脂肪肝，距離肝硬化只差最後一步，在醫師建議下，男子服用保肝藥物、多運動、多吃魚，3個月後，肝指數恢復正常，擺脫肝病危機。

肝膽腸胃科醫師楊子緯在《健康好生活》節目分享，曾有一名40多歲的男子因肝指數異常來求診，男子稱先前在其他醫院治療時，被診斷出重度脂肪肝，已經按照醫師指示吃保肝藥物，控制飲食、運動減重，但肝發炎指數依舊沒有下降，讓他相當無奈。

楊子緯表示，男子就診時，曾幫他進行肝纖維化掃描，結果顯示為重度脂肪肝，且有中重度的纖維化，這代表只差一步就會惡化成肝硬化，必須要積極處理。

經評估溝通後，楊子緯決定使用一些治療脂肪肝的專門藥物，並建議男子多吃魚，因為魚對肝臟健康非常好。時隔3個月，男子再度回診檢測，這次肝發炎指數順利降回正常範圍，1年後進行肝纖維化檢查，也恢復至中、輕度以下，恢復狀況良好。

楊子緯指出，日本曾進行一項大規模研究，結果顯示吃魚能有效降低肝臟發炎指數，原因歸功於魚類含有豐富的Omega-3脂肪酸，能有效降低身體發炎反應。建議民眾多多吃魚，能有效降低慢性肝炎惡化，避免肝硬化、肝癌上身。

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NOW健康·
腸病毒狂燒！上週就診上看2.2萬人流行期恐到今年底
【NOW健康陳郁茹／台北報導】腸病毒肆虐，上週門急診就診人數突破2.2萬人，疾管署發言人羅一鈞今（19）日表示，此波腸病毒高原期將持續至11月下旬，預計12月底可脫離流行期。疾病管制署也強調，惟時序入冬後，天氣轉冷，可能影響孩童落實肥皂洗手的意願，提醒家長及教托育人員協助教導孩童正確洗手，降低腸病毒傳播風險。腸病毒傳染力非同小可無症狀者恐傳給幼兒依據疾管署監測資料顯示，第46週（11月10日至11月16日）門急診就診計22,313人次，較前一週（21,289人次）上升4.8%，疫情呈上升趨勢且處高原期，近四週實驗室監測顯示腸病毒以克沙奇A16型為多，其次為克沙奇A6型，其他克沙奇A型及腸病毒D68型等亦持續於社區活動，疫情傳播風險持續。疾管署指出，國內腸病毒疫情仍處高原期，腸病毒傳染力強，無論成人、小孩都有感染風險，大多數成人感染腸病毒後症狀不明顯或僅有類似感冒症狀，容易因一時忽略而造成家中嬰幼兒感染。預防腸病毒大人小孩都得注意為避免感染腸病毒，疾管署提醒，大人出外返家後，務必先更衣，在摟抱、餵食嬰幼兒前，應以肥皂正確洗手，並時常清洗及消毒幼兒常接觸物品及玩具，以降低嬰
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