鋼鐵媽媽們這14種疾病妳也中了嗎？

媽媽，這個角色，並不好當，打從受孕開始，賀爾蒙的改變，身形的變化，讓女性從懷孕那一刻起，就註定肩負重責大任，和必須要承受身體改變，經濟壓力下，很多女性選擇當個鋼鐵媽媽，在工作和家庭中快速的切換模式，壓力鍋下的媽媽們，身體拉警報，卻選擇忽略，來看看不同年齡層的「媽媽」最容易好發哪些疾病。

慈濟免疫風濕科劉津秀醫師在臨床上觀察，女性是自體免疫系統的好發族群，保守估計約有6成以上病患，其中有兩個關鍵時間點可以進行劃分，懷孕前後因為賀爾蒙和環境因素而誘發免疫疾病，另一個關鍵時間點為停經前後，容易導致乾燥症或類風濕症關節炎。再進一步的用年齡來分析，萬芳醫院婦產科產科主任王樂明醫師表示，用年齡無法絕對的區分疾病分野，但可以約略的看到不同年齡層好發的疾病。針對4個不同年齡層的媽媽，分析容易出現的疾病如下：

18~24歲的年輕媽媽
容易產生的疾病：憂鬱、躁鬱、紅斑性狼瘡

25歲前生小孩，別人還在玩，她們就必須為另一個生命負責，操心擔憂，身心靈可能尚未作好準備，王樂明醫師表示，18～20歲之後女性的身體結構就已經健全，可以承擔起生育的責任，對於年輕媽媽來說，身體上不容易出狀況，但需要更多的家庭支持，太過年輕，有些人會覺得照顧小孩是很吃力的事情，造成產後憂鬱，時有所聞；再者，常見的紅斑性狼瘡也好發在此年齡層年輕女性，會導致關節疼痛發炎、臉上出現蝴蝶紅斑等。

25~34歲適齡新手媽媽
容易產生的疾病：免疫力失調造成尿道炎、膀胱炎等

這個年齡層大多已經在職場上打拼，第一胎也最常出現在這個年齡帶，職場新手媽媽，身分轉換下還必須兼顧職場，雙重身份的適應期，睡眠容易出狀況，進而導致免疫系統出問題，王樂明醫師表示，25～34歲的女性，身心靈都準備好當一位媽媽，但新手媽媽容易因為照顧上給自己過大的壓力，再加上睡眠品質變差，導致免疫功能失調，感染現象相對來說就會增加，造成身體發炎，而最常出現像是尿道炎、膀胱炎、感冒等等。

35~50歲職場媽媽
容易產生的疾病：高血壓、糖尿病、肥胖、免疫系統變差易感染

通常35~50年齡的女性大多都還在職場上打拼，長期在家庭和職場上蠟燭兩頭燒的狀況下，長期承受著壓力，容易產生高血壓、糖尿病等慢性病，同時內科疾病也會出現，緊接著因為這個年齡層如果有第二胎的出生，照顧的工作加倍，睡眠自然不足，再加上壓力太大等導致免疫系統會變差，容易交叉感染，反覆感冒、長唇皰、月經不規律等，同時，代謝也會變差，不知不覺，自覺沒多吃，身上的肥肉卻多了2、3層。

51歲後的退休媽媽
容易產生的疾病：乾燥症、類風濕性關節炎、失眠、熱潮紅、漏尿

孩子逐漸離家求學或是工作，家裡出現了空巢期， 身體逐漸步入更年期之後，容易產生更多的婦科疾病，像是停經、熱潮紅、失眠、易怒等，以及子宮脫垂導致漏尿，王樂明醫師建議女性生產過後就應該多強化骨盆運動，避免中老年後容易產生漏尿的情況。同時自體免疫疾病會更明顯，劉津秀醫師表示，常見的免疫疾病，像是乾燥症或是類風濕性關節炎都好發在中年女性身上。

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