《錦囊》健康網絡大募集 推廣慢性病防治

慢性病對於健康的危害相當大，根據公布的105年臺北市十大死因統計資料能夠發現，心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、腎病症候群及腎病變、高血壓性疾病等慢性疾病分列本市2、4、5、7及10位（總計高達31.4％），北市衛生局為了推廣慢性病防治，特別在長者慢性病防治的相關資源集中，設置了銀髮「健康網絡大募集」網頁。 健康網絡大募集網頁的內容包含「成人健檢」、「老人健檢」、「社區型健康量測站」、「糖尿病共照網」及「悠活體驗資源」等多項地圖搜尋功能，也提供多項慢性病防治衛教資訊，如：「防跌衰弱」、「口腔保健」、「悠活體驗資源」及「健康學習資源」等主題及長者福利資源的連結，長者可依需求快速找到相對應可以運用的資源。 民眾也可透過電腦或者是手機及平板電腦這類的行動載具，依「類別」、「行政區」、「關鍵字」或是「行動定位」等方式，即時查詢站點之電話、地址及所在地等資訊，同時也提供了QRCode掃描及導航功能，使民眾方便查詢及分享。 隨著國民平均壽命不斷延長，要如何活得健康便是重要的課題，臺北市衛生局局長黃世傑表示，對於健康的老人，首要目的是維持老人身心健康、減少醫療需求及臥病時間、預防失能。 對高齡者而言，跌倒往往是最害怕、最常見也最容易造成嚴重傷害的意外，跌倒引起的身體傷害，輕則擦傷扭傷、重則骨折或頭部外傷，嚴重甚至可能致死，更有長輩因有跌倒經驗而害怕再跌倒，因此自我限制行動，導致功能和活動能力逐漸喪失。 有鑑於此，臺北市衛生局在今年更是特別針對衰弱前期及跌倒高風險的高齡族群，分別於12個行政區辦理悠活防跌站整合性服務方案-「悠活防跌班」，希望能10週多元性課程，來增強長輩肌力與生活自主之能力，降低高齡者因跌倒而增加失能的風險。