長者活躍老化總決賽 700名阿公阿嬤秀活力

國民健康署舉辦長者活躍老化競賽，日前(29日)舉辦總決賽，今年(113年)比賽以「阿公阿嬤活力SHOW」為主題，全國共有454支隊伍報名，經過激烈的分區競賽後，有19支隊伍進入決賽，今年更有高齡102歲的長輩參加，展現活力。

音樂一下，台上穿著小學生制服、手拿樂器的阿公阿嬤隨著音樂左右搖擺，仿佛回到童年，這是國民健康署「長者活躍老化競賽」的比賽現場，來自全國各地的長輩，使出渾身解數，展現活力。

邁入第14年的「長者活躍老化競賽」，參與人數不斷創新高，總決賽就有來自全臺15縣市19支隊伍、超過700位長輩參加。

國健署署長吳昭軍指出，長輩們平時在社區中在一起聊天、運動，還一起準備服裝、道具，很不簡單，參賽的長輩從分區競賽脫穎而出，令人敬佩。

吳昭軍署長也說，競賽已經舉辦第14年，希望繼續辦下去，提供表演舞台，讓長輩發揮。

113年競賽主題為「阿公阿嬤活力SHOW」，首度加入「5動5健康」的肌力推廣活動，5個輕鬆的動作讓長輩於生活的舉手抬腳間，增強上肢與下肢的肌力及耐力，改善肌少症與衰弱的風險，以達到延緩失能，減少跌倒的效果。

競賽常勝組最後由「宜蘭縣延平藝秀健康演繹團」奪金牌、「南投縣望鄉教會文健站 呼！呼！呼！」拿銀牌，「高雄市三千歲歌舞團-樂活街舞隊」及「臺南市旺萊寶貝」獲得銅牌。