Yahoo奇摩新聞 關節美白秘訣！擊退粗糙暗沉 除了去角質防曬也很重要
夏天穿上短袖短褲好清涼，但這時候如果露出了粗糙暗沉的關節真的是有點糗，讓原本美美的新衣服也變得失色了！因此今天就要來教大家關節的美白秘訣，重回滑嫩又白皙的肌膚！
文/Y編 圖片來源/Getty Image、Aesop提供、伊麗莎白雅頓提供、京城之霜提供、編輯拍攝
常見的關節暗沉原因與容易暗沉的部位
容易暗沉的部位有：膝蓋、手肘、腋下、指關節
而常見的關節暗沉原因有以下這些：
天生
過度摩擦
防曬不足
角質堆積
色素沉澱
皮膚乾燥缺水
關節美白秘訣：每週一次身體去角質
因為關節處的皮膚皺摺較多、皮膚也比較厚，所以也相對的容易堆積角質、自然就會看起來有點黑黑的。這時候建議可以每週進行一次身體去角質來保養改善，常見的身體去角質以磨砂膏為主，通常都是海鹽或是穀類粉末，去角質的手法建議以輕柔的在關節處畫圈按摩，如果肌膚比較乾燥敏感的人，也推薦選擇含有精油成分的磨砂膏，去角質同時不讓肌膚流失過多水分。
關節美白秘訣：使用含有美白保濕成分的身體乳液
肌膚缺水也是讓關節變得粗糙暗沉的一大原因，因此建議大家每天晚上洗完澡在身體還有點濕潤感的時候，趕快擦上身體乳液，身體乳液的挑選也可以有添加美白、保濕成分的為主，像是維他命C、傳明酸、熊果素、維生素B5等，搭配由下往上的按摩不僅可以滋潤皮膚、也能改善身體的疲憊和水腫喔！
關節美白秘訣：做好防曬
大家都知道紫外線會把皮膚曬黑曬老，因此臉上都非常認真的塗抹防曬，但其實身體肌膚整天露在外面也是會被太陽曬到變得缺水又變黑的，尤其是關節處因為比較突出因此受到的影響又更大！如果想要擁有白嫩的關節，記得無論晴天陰天都要做好身體的防曬，同時也要記得三到四小時補擦一次喔！
關節美白秘訣：寬鬆衣物避免摩擦
長期的摩擦也會造成肌膚暗沉，除了身體本身動作的摩擦之外，還有就是衣物和肌膚的接觸摩擦了！所以想要改善關節暗沈的話，建議平常也要減少穿太緊身的衣服，像是貼身的牛仔褲、包臀的裙子都要避免，衣服質料也要以舒服親膚的為主喔！
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