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防空汙傷身致癌 醫推「黏性食物、飲品」養肺|#鏡新聞

近期空氣汙染嚴重留意呼吸系統出現症狀。中醫師建議,可以多吃木耳、秋葵等「黏性食物」,有助於淨化血液中的汙染物。另外,像咖啡、鮮奶與綠茶等飲品,也有助於增強肺部功能或抗發炎。不過營養師提醒,用飲品養肺白開水還是要喝,最理想是「占比各半」。 (「鏡新聞」已在MOD508台與YouTube頻道同步播出。) 鏡新聞YouTube👉https://reurl.cc/yrypNy 鏡新聞官方網站👉https://www.mnews.tw/ 鏡新聞Facebook👉https://www.facebook.com/mnewstw/ 鏡新聞Instagram👉https://www.instagram.com/mnewstw/ 鏡新聞Twitter👉 https://twitter.com/mnews_tw 鏡新聞Line帳號👉https://lin.ee/4XsO8xi 鏡新聞APP iOS👉https://reurl.cc/kqyqML 鏡新聞APP Android👉https://reurl.cc/Ay2y63