Yahoo奇摩新聞 韓劇《較量人生》講述「履歷不行、靠努力來補」的熱血職人劇！女主角李沇熹還曾是宋承憲、朴寶劍的理想型
韓劇《較量人生》講述的是現在很流行的熱血職人劇，女主角李沇熹在劇中飾演的朴允昭，是一名雖然沒有值得炫耀的學歷和家庭背景，但靠自己的能力開拓人生、努力生活，平凡90後的代表人物。為了證明自己的能力，她決定向業界的佼佼者學習，意外發掘自己被埋藏已久的潛能和久違的熱情，成為了一位頂級公關人員。
李沇熹也為戲剪去長髮，變身俐落短髮看起來有種幹練知性美！李沇熹曾和潤娥、高雅拉並列為SM公司有史以來最美的三位女星，還曾是男星宋承憲、朴寶劍公開的理想型，趕快來看看這位天然美女李沇熹都是如何維持美麗的呢？
文：E編 Yahoo時尚美妝、圖：李沇熹IG
韓劇《較量人生》李沇熹保養方法1：盡量不喝含糖飲料
因為喝含糖飲料會加入皮膚老化，因此李沇熹曾分享她很少喝含糖飲料，除此外還會搭配各種保健食品，像是膠原蛋白、綜合維他命、維他命C、益生菌…都是必要的，除了補充體力外、維持腸道健康，對於維持飽滿、有光澤的細緻皮膚也很有幫助。
韓劇《較量人生》李沇熹保養方法2：到皮膚科管理肌膚
李沇熹分享會到皮膚科透過定期做臉、皮膚管理以及加強運動來維持亮白的膚色。另外就是會加強防曬抗老、抗曬斑，李沇熹表示出門一定會擦防曬對抗紫外線，因為紫外線會使肌膚加速老化，尤其現在都是高清畫質一定要加強皮膚管理。
韓劇《較量人生》李沇熹保養方法3：注重保濕
李沇熹屬於乾性肌膚，因此她最注重的保養細節就是「加強保濕」，因為保濕沒做好就會使皮膚容易老、長細紋、長斑點...，平時出門工作就會隨身攜帶保濕噴霧幫肌膚補水，晚上除了化妝水濕敷、擦乳液幫肌膚補水、鎖水以外也會定期敷面膜來修護肌膚。
韓劇《較量人生》李沇熹保養方法4：工作期間少吃澱粉
李沇熹曾表示工作拍戲期間最怕會有水腫，所以如果拍戲中有空檔時間都會讓自己小睡片刻來緩解水腫感，除此外她工作期間也會盡量少喝酒、吃米飯類澱粉食物，因為這類型食物容易造成水腫。平常就要養成吃營養、健康食物的習慣。
韓劇《較量人生》李沇熹保養方法5：多讓皮膚休息
李沇熹曾分享她平時盡量維持淡妝、不化濃妝，因為化妝會給皮膚的負擔比較大，而且回家後一定要好好清潔與保養，才能使皮膚好好休息，如果卸妝沒卸乾淨就會讓皮膚毛孔堵塞。
韓劇《較量人生》李沇熹保養方法6：維持運動習慣
喜歡運動的李沇熹分享運動流汗對身體與皮膚很好，尤其皮膚會比較有彈性也會顯得更細緻，因為流汗能幫助排毒，而且過了30歲之後皮膚與身材都會較難恢復，所以平時一定要養成運動的好習慣，她自己喜歡瑜伽、高爾夫，也會不停換運動來維持新鮮感。養成習慣後現在不運動反而會覺得怪怪的～
李沇熹分享皮膚狀態雖跟先天基因有關，但做好後天保養也很重要，她只要在每部戲拍攝完後就會盡量讓皮膚多休息～
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