頭城環縣健走好自遊

宜蘭縣環縣健走第五站-溫馨健康行~山海悠遊趣暨老來寶健康促進家園拔雅站、大溪站聯合授牌活動,於昨(十九)日上午在大坑社區協天宮舉辦。代理縣長陳金德到場向鄉親朋友問好,歡迎到頭城鎮參加環縣健走及家園站的授牌儀式,顯得非常熱絡。 「環縣健走-溫馨健康行~山海悠遊趣」健走活動,此次的健走更響應WHO世界衛生組織的五三一世界無菸日,舉辦極具特色的「頭城環縣健走~無菸心路最暢通打卡按讚好自遊」,只要在健走的路線中的打卡點和二○一八世界無菸日宣導標語合照,並上傳到宜蘭縣政府衛生局的FB粉絲團網頁,按讚分享,即可兌換精美神秘小禮物,共同倡議無菸健走。 健走活動除了老來寶健康促進家園站的長者帶來的迎賓舞、不老操、銀髮律動舞、有氧舞蹈外,同時也進行拔雅站、大溪站的聯合授牌成立儀式,營造成一個「安居樂業、健康無限」的高齡友善不老城市。另同時進行該年度衛生局所公共衛生優良護理人員公開表揚儀式。 頭城鎮衛生局安排每個月第二個星期六辦理健走活動,很多外縣市朋友一起共襄盛舉,出來拜訪老朋友;運動能使心情快樂、身體健康,有健康就不會生病又長壽;透過老來寶健康促進家園站的成立,社區內的長者及年輕人可互相照顧與交流,連結長照服務,更是長照二‧○的基礎。