Yahoo奇摩新聞 頸紋 雙下巴怎麼保養改善？枕頭高度有關係 保養品也要專用的
大家知道最顯老的部位除了臉部之外，頸紋和雙下巴也是讓你整個人感覺老十歲的一大殺手嗎？除了天生之外，現代人整天低頭滑手機，更是容易讓頸紋還有雙下巴情況越來越嚴重，所以今天就要來教大家幾個改善的小技巧，讓脖子的膚質更光滑、也趕跑讓人顯老又顯胖的雙下巴！
文/Y編 圖片來源/Getty Image、RéVive提供、編輯拍攝
頸紋、雙下巴改善保養：維持正確姿勢減少低頭
其實大多數人天生都會有一點點的頸部紋路，只是因為現代人經常低頭的關係，所以會讓紋路更容易加深，同時低頭的時候也會因為擠壓而導致雙下巴越來越明顯。建議平常滑手機的時候要隨時提醒自己手機要拿高、盡量與手機平視，也要記得調整辦公桌還有電腦的位置，盡量不要讓自己呈現低頭打電腦的狀態。
頸紋、雙下巴改善保養：調整枕頭高度避免太高太厚
除了日常生活需要注意，每天睡覺的時間長達七八小時，這段時間更是不能忽略，像是側睡的時候其實就很容易擠壓脖子的肌膚導致紋路產生。另外枕頭高度也和頸紋、雙下巴息息相關，如果睡太高的枕頭等於整個睡覺時間都在不停擠壓，所以一定要挑選適合自己的枕頭，同時在睡覺時如果能盡量保持仰睡姿勢，也能防止頸部肌膚受到壓迫而影響血液循環，避免頸紋加深喔！
頸紋、雙下巴改善保養：防曬、去角質都要做足
因為臉部是我們看鏡子的第一眼，所以讓很多人在日常生活中都會忽略頸部的保養，其實由於頸部與臉部肌膚不同，脂肪組織、膠原蛋白、油脂腺都更少，導致頸部更容易失去彈性、下垂及紋路產生。所以對於容易把皮膚曬老曬出皺紋的紫外線一定要加強防護，每週也可以使用溫和的去角質替頸部肌膚徹底按摩，都能讓頸部肌膚更柔嫩喔！
頸紋、雙下巴改善保養：分區保養 使用專屬的保養品
因為頸部肌膚不會第一眼看到，所以如果發現頸紋和雙下巴出現，通常都是已經滿明顯了、或是被身邊人提醒才會知道，這時候會建議除了基礎保養的化妝水、精華要帶到頸部、下巴處，更建議可以使用專屬的保養品，因為頸霜可以針對其皮膚特性，像是皮脂分泌少、膠原蛋白缺乏等問題，給予不同於臉部保養的成分，有些產品也會針對雙下巴的部分加強拉提，都能讓保養更全面完整。
另外也推薦大家可以在保養頸部的時候，加強以由下往上的手法按摩、而且後頸也不要放過，讓頸部保養可以更全面！
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