顏清標換肝恐因這習慣 出現這些症狀 小心肝病上身！

顏清標3月接受健康檢查發現肝腫瘤，再加上「甲型胎兒蛋白」指數偏高，被醫師研判需要移植肝臟，最後由二兒子顏仁賢捐出65%的肝臟，進行活體肝臟移植手術！曾因工作與顏清標有接觸的藝人阿松，在TVBS《健康2.0》節目中分享，顏清標會自己下廚，但多是高油高鹽的食物，還最喜歡吃控肉，為人海派酒量也很好，可能也是這樣的飲食習慣引發肝癌。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云也邀請來賓討論，當肝出問題時，身體會發出那些警訊，以及如何透過飲食，「吃」出好肝！

彰基胃腸肝膽主治醫師范泉山分析，有三大殺手會引起肝臟發炎：酒精、病毒跟藥物。顏清標因為酒喝得多，又患有C型肝炎，再加上三高疾病跟脂肪肝，必然對他的肝臟，有很大的摧殘！當肝出現問題時，除了可能出現右上腹腸胃不適，中西整合醫學醫師黃獻銘表示，最容易出現的症狀就是莫名地疲倦。另外，從中醫角度分析，肝屬木、脾屬土，肝木克脾土，當肝出狀況，連帶會影響消化器官，導致食慾下降。而當軀幹、尿液發黃時，也可能是因為肝贓疾病，引發黃疸症狀，嚴重者甚至可能會合併皮膚癢的情形。此外，假如出現灰白便情形，也要特別注意可能是肝臟問題，造成膽汁淤積或阻塞。

傳統肝癌演變通常為三部曲，由肝炎變成肝硬化，最後是肝癌。但現在很多人罹患肝癌，是跳過肝硬化階段，直接演變成肝癌，成為「新肝癌二部曲」。抽血檢查血中甲型胎兒蛋白，是檢查出早期肝癌的好方法之一。范泉山表示，以往認為血中甲型胎兒蛋白超過400ng/ml以上，有罹患肝癌的可能，但現在已經將數值調整為200ng/ml，以免有漏網之魚。當然，甲型胎兒蛋白，也不能拿來當作肝癌的主要篩檢方式，因為有約1/3的早期肝癌患者，甲型胎兒蛋白值是正常。所以還需搭配肝臟超音波，為肝臟做地毯式搜索。如為B、C肝炎帶原者，基本上肝臟都可能因感染而發生質變，提高罹患肝癌的機會，建議每年都需做一次腹部超音波檢查，以及抽血檢驗胎兒蛋白。

要維持肝臟正常功能，郵政醫院營養師黃淑惠表示，肝臟是很大的解毒器官，解毒過程需要輔酵素、輔因子。由於輔酵素、輔因子是由維生素、礦物質跟植化素構成，所以一定要攝取足夠的新鮮蔬果，特別是深綠色的蔬菜，或者是含有機硫化物、生物類黃酮的食物，幫助肝細胞抗老化，維持肝臟解毒功效，像是菠菜、甜菜、胡蘿蔔或大蒜。另外，含維生素A、維生素C的水果，對肝臟功能修復也有很大幫助，所以也鼓勵大家多攝取當季的木瓜、鳳梨以及柑橘。要減少肝臟負擔，可選擇食用脂肪含量較低的肉類，比如家禽類，或低脂的油脂，像是橄欖油。黃淑惠也鼓勵大家多吃海鮮，像文蛤、秋刀魚等，裏頭所含的牛磺酸可幫助膽汁、膽酸的合成或分泌，對肝臟代謝脂肪有所幫助。要了解「肝臟保健」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週五早上8點，六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。

更多 TVBS 報導
女星腹痛誤以為拉傷 檢查竟確診十二指腸癌
羅志祥遭爆喜歡「多人運動」 醫曝：可能與這有關
羅時豐切腸保命 小心這種腹痛不能等！
運動撞頭竟語無倫次?!專家教你揪出「大腦未爆彈」

今日最夯新聞流量前3名
信錯人？WHO決策轉彎曝內幕
呂秀蓮：陳時中應知適可而止
又是非裔！遭噴胡椒噴霧獄中亡

更多相關新聞
肝功能完全恢復正常 顏清標順利出院
顏清標出院 醫曝狀況：遶境不宜全程
年輕時酒和檳榔不離身 顏清標4兄弟都曾罹癌
顏清標住院戴假睫毛休養？真相超催淚
不碰政治！捐肝顏仁賢堪稱人生勝利組

【全民養肺】專題報導
肺部健康小測驗 你的肺知識及格嗎？
全民養肺健康100問 專業醫師來解答
肺部健康1分鐘自我檢測 壞習慣你中幾個？
癌症時鐘快轉16秒 正視台灣新國病

今日推薦影音