「餘肉」雜菜高湯 | 燉肉汁燉完的肉掉咗佢??‍♀️ 太浪費了!用來製作高湯吧!可冰箱保存,隨用隨有

大家有冇試過有啲豬頭骨或雞骨等,食之無味棄之可惜?? 我會經常燉肉汁,燉完肉汁啲肉直接掉咗佢,又係太浪費!因為燉完的肉其實仲好有肉味,所以我會用呢啲「餘肉」嚟做高湯?,唔浪費,又可以放喺冰箱,隨飲隨有!

製作時間: 1小時內
份量人數: 3-4人

食材
燉肉汁的「餘肉」/其他雞骨豬頭骨 1-2磅
薑 1-2片
月桂葉 3-4片
蒜頭 4-5粒
各種蔬菜 適量
水 2000克
鹽 適量

作法:
1 :


將所有蔬菜清洗乾淨後,切粒。
2 :


拍散薑片和蒜頭。
3 :


將「餘肉」/其他雞骨豬頭骨、薑、蒜、香葉和水放入煲內,開火煮滾。
4 :


煮滾期間,將「餘肉」弄散,較容易出味。滾起後轉小火,煲15分鐘。
5 :


將肉和料頭取走,加入蔬菜,大火滾起後轉小火,煲30分鐘。 加入鹽調味。
6 :


放涼後可分裝入保鮮密實袋,再放入冰箱保存,飲用前提前一晚雪櫃解凍。
7 :


可做湯底或煮麵食。
8 :


燉肉汁的做法可參考此影片 https://youtu.be/ZVzzSQ-fhtc ,燉完肉汁啲肉用來做這高湯。

- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/55393
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