首創「互助喘息」服務 嘉義市擴增4處據點

為減輕家庭照顧者負擔，嘉義市去年率全國之先試辦「互助喘息」創新服務，讓許多有長照需求的民眾透過互助、輪流照顧得到休息時間，今年進一步擴大服務量能，再增加2處「互助喘息」服務據點，促進照顧者與被照顧者共同的身心健康。

在台灣，長照是條漫長的路。嘉義市衛生局指出，每位家庭照顧者平均照顧年資是7.8年(20%照顧時間為10年以上)、每天平均照顧11.1小時、51.4%沒有人可以替換照顧。

為減輕家庭照顧者的壓力，嘉義市透過產官學合作，推動「互助喘息服務」。所謂互助喘息服務是在每週六，由1位專業照顧服務員搭配1位照顧者志工，合作照顧4到6位失能、失智或身心障礙者，照顧者志工只要排班輪值1次，就可以喘息2次，透過彼此互相幫助照顧，可以得到週六休息喘息時間。

嘉義市「互助喘息服務」在中華民國家庭照顧者關懷總會、國立臺北護理健康大學輔導支持下，目前已有厚福共生小園、國泰綜合長照機構、瑞康日照中心及心康復嘉連家等四個據點，有近20位家庭照顧者參與。

64歲家庭照顧者簡先生獨力照顧90歲失智症母親多年，他說無時無刻不能放下的照顧壓力一度讓喘不過氣來，幾乎沒有個人自由時間，還好有了「互助喘息服務」，週六可以在家休息，真的是一件幸福的事！照顧者周先生也說，互助合作，確實減少許多照顧壓力。

嘉義市衛生局為鼓勵更多照顧者參與互助喘息服務，加碼多項鼓勵措施，包括可重覆領取的500元禮券(每參與4次互助喘息且家屬1次值班當志工即可領取一次)及交通接送補助(每趟100元乘車補助)，期許鼓勵有照顧壓力的鄉親，善用互助喘息服務，降低照顧負擔。

嘉義市衛生局廖育瑋再次呼籲照顧者別忘記「求助」，將專業人員、社區夥伴視為「替腳手」的好朋友，善用長照資源，可撥打長照專線1966，或是尋求家庭照顧者支持據點。同時，未使用長照服務，但有需要周末換手照顧，或是在職照顧者亦可多加利用「互助喘息」。（互助喘息-預約服務平台」https://www.mutualrespite.com.tw，或電洽0800-50-7272家庭照顧者關懷專線。）（龐清廉報導）