體適能師C級證照 學、術科訓練須滿16小時

到底體適能老師，怎麼培養的？其他業者說，只要經過十六小時學科及術科訓練，就能取得C級證照，但，教學對象可能是小朋友，需要更有耐心，因此真的要授課，往往還得當助理老師，至少兩個月，培養對孩童的耐心，此外，有些動作可能難度高，會受傷，也會每週開會，討論每位孩子適合什麼訓練。

開心到教室學體適能，有翻滾有跳躍，甚至會增加更多技巧性動作，但上課中教練得不斷提醒。

其他體適能教練：「在我在做動作的時候，不要亂跑，你們剛剛都表現得很好。」

畢竟家長把寶貝孩子放心交給教練，就怕在沒看見的地方受了傷，因此業者在招聘時，也得更加謹慎評估。

其他體適能教室負責人：「(教練需具備)喜歡小朋友，對小朋友有熱忱，第二個就是我剛剛講的，要協會核發的專業的體操證照。」

想當教練真的不容易，最基本需具備體適能c級證照，課程總共兩天16小時，包含學科體適能、解剖學、運動訓練方法，體適能檢測等等，還有術科穩定姿勢、運動課程安排架構、個人教練動作指導方法，但即便有了專業證照，還得每週開會，確定每位教練上課時，都確實落實分級指導，就是怕孩子會受傷。

其他體適能教室負責人：「我們就要讓教練了解到各層級各班別，是需要什麼程度去指導，3到5歲我們就會有一個分級程度，然後再來就是5到6歲，然後6到10歲，甚至後續就是他們會有，技巧性比較高的一些，這個體操的一些技巧難度。」

不同以往，如今這項行業流動率也越來越大，因為風險確實很高。

而且不管多資深的教練，一開始都是從助教當起，最短2個月的訓練，確認沒問題才能開班授課。

其他體適能教練：「手伸直用力往前伸。」

畢竟小小舉動都可能造成孩子受傷，因此教練得多點耐心及鼓勵，因為每位學生都是家長捧在手心的寶貝。

更多 TVBS 報導
央視播殲-20訓練 飛行員稱難忘「看到台灣」
張宥心滑輪溜冰世錦賽摘下首金 完成與天上阿嬤約定
拚積分考潛水證？53歲消防員自費訓練出事
許光漢傳軍中享3特權「獨立廁所、吃外食」！內政部闢謠：一視同仁