魔芋爽鈉含量高 小學生吃過量恐傷身

[NOWnews今日新聞] 大陸加工零食「魔芋爽」近期深受國小學童喜愛，但有老師擔憂，此類零食的添加物複雜，因此禁止學童食用，反而導致孩子「躲起來吃」，對於此類產品，長庚醫院腎臟科系主治醫師顏宗海表示，考量孩童的每日鈉攝取上限較低、平時的正常飲食就含有鈉，因此不建議食用此類高鈉零食。

近期國小校園流行一款大陸加工零食「魔芋爽」，也有家長搞不清楚裡頭成分、在運動會買一整箱分送給學生食用，有國小老師認為，這種零食的添加物過多，因此禁止學生食用，學生卻反而躲到廁所去吃。

魔芋爽有橘、紅、綠等3種外包裝，總共3種口味，根據隨手包的外包裝標示，一份包裝均為18公克，其鈉含量分別為227mg、227mg、236mg。

顏宗海表示，依據不同年齡，其實有不同的每日鈉攝取上限建議，年齡1到3歲為1200mg、年齡4到8歲為建議1500mg、年齡9到13歲為1800mg、年齡14到18歲為2300mg。

針對此類高鈉零食，顏宗海表示，其實即使是成人，也會建議不要有高鈉飲食，避免增加高血壓、心血管疾病的風險，對於每日攝取上限更低的學童或青少年來說，因為日常飲食中的鈉含量其實難以估計，如果有額外的鈉來源，很容易就會超過一天的攝取上限，因此其實不建議食用此類高鈉零食。

此外，衛福部食藥署表示，111年1月1日至112年10月31日，中國魔芋爽共計報驗144批，重量51萬5483公斤，而輸入中國魔芋爽需先向國際貿易署辦理輸入許可證，再向食藥署申請輸入查驗，依據實際輸入量需視海關實際放行數量。

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