40歲活出氣質美!名模熊黛林的「零成本美容法」:讓你變醜的3習慣,千萬不要做

·3 分鐘 (閱讀時間)
育有兩位可愛的雙胞胎女兒,今年40歲的名模熊黛林
育有兩位可愛的雙胞胎女兒,今年40歲的名模熊黛林

育有兩位可愛的雙胞胎女兒,今年40歲的名模熊黛林,不但身材保持得宜,臉蛋也越來越凍齡!近年她也積極經營社群平台,常在小紅書上分享自己的保養、瘦身心得,有幾招小編看到真心覺得不推不行~~沒想到,名模級的美容方式,竟然一毛錢都不用花!只要改掉幾個「阻礙顏質」的壞習慣,漸漸就能讓你越來越美!

文/V編,圖/ig@lynnx1010

因為偏好設定的緣故,無法使用此內容。
請在此更新設定來顯示內容。

勤懇保養無效,可能是踩了這3大「變醜雷區」

每天努力擦著瓶瓶罐罐的保養品,勤勞防曬,卻還是膚色黯沉、臉頰痘痘冒不停嗎?那你很可能是在生活小習慣中,不知不覺犯了這些「變醜地雷」!熊黛林在小紅書分享,很多粉絲花費了許多金錢與時間在變美這件事上,但都總覺得有點事倍功半,於是詢問她到底是怎麼保持好狀態的,她也大方公開了秘訣,原來,只要戒掉3大「變醜地雷」就可以!

因為偏好設定的緣故,無法使用此內容。
請在此更新設定來顯示內容。

地雷1:愛用手摸臉

熊黛林說:「生活中的某些小習慣,看似不起眼,其實卻是導致你變醜的元凶!」第一步就先改掉「愛摸臉」的習慣吧!尤其長痘痘、粉刺時,千萬別用手去摳!熊黛林只有洗臉、保養時才會用手碰臉,平常絕不用手摸臉!她說:「要知道我們手上是有很多細菌的,保養前第一步就得先把手洗乾淨,才能進行保養步驟,平常在外就別用手摸臉了,越摸越髒,滿臉痘痘就是這樣來的。」她也提醒,別用手去摳痘痘,因為越摳長越多!到時留下滿臉痘疤,就後悔莫及了。

因為偏好設定的緣故,無法使用此內容。
請在此更新設定來顯示內容。

地雷2:不愛喝水

這絕對是讓你變醜的最大兇手!不只讓肌膚乾燥、起皺紋、脫皮,也會讓你的小腹看起來肥滿凸出!熊黛林分享,如果腸道缺水,就容易引起宿便,不只讓小腹變大,毒素還會堆積在身體裡面!網路上許多素人都嘗試過一天喝足2000cc白開水的實驗,一個月後膚質整個大有改善!不但更保濕,連皺紋都減少,膚色也更透白了,光外觀看起來就差距5-10歲!

因為偏好設定的緣故,無法使用此內容。
請在此更新設定來顯示內容。

熊黛林每天會隨身帶著保溫杯,隨時幫自己補充水分,她也警告所有不愛喝水的女生,「暗沉、色斑、口臭」,都是不愛喝水引起的!最重要的一點是,多喝水可以促進身體新陳代謝,不愛喝水、使新陳代謝變慢的話呢,就算吃一樣的飯「胖的永遠是妳」!

因為偏好設定的緣故,無法使用此內容。
請在此更新設定來顯示內容。

地雷3:愛吃堅硬的食物

不吃堅硬或難嚼的食物!這個習慣熊黛林已經維持好多年了,愛吃硬的食物,會讓咀嚼肌變得發達、腮幫子明顯,導致臉型變得不好看,熊黛林平時絕對不吃大骨、軟骨類的食物,連口香糖、堅果都很少吃,如果是吃比較硬脆的水果如蘋果,她就會切成小小一塊,方便入口也減少咀嚼次數,這樣才不會讓原本小小瓜子臉變成方正國字臉。

因為偏好設定的緣故,無法使用此內容。
請在此更新設定來顯示內容。

確實戒掉這3個變醜壞習慣,就能讓顏質大提升啦!看到這是不是覺得自己3項全中標呢?在變美的路上,趕快跟女神多學習吧!