77歲《小李飛刀》衛子雲練功不間斷 親授「凍齡秘訣」 92歲高齡也來拜師

1982年以《小李飛刀》成名的衛子雲，今年已高齡77歲，健身有成的他近年轉型為「雲端師父」，以教授武功為主。近日特別在節目《健康點點名》中公開保養祕訣。

衛子雲已經77歲了，不過身材精壯、外表看不出真實年紀的他，在節目中透露保養祕訣是勤練武術「每天都要動」。近年致力於傳授氣功養生教學，衛子雲表示自己平時練功不間斷，每天早上6點起床開練，無論達摩易筋經、氣功、截拳道、雙節棍等都得心應手，還能以核心力量做出高難度動作「拳撐地板」。

飲食方面，衛子雲也大方分享不要吃太飽，大概七分飽就可以。正因為每天堅持不間斷的練功，好狀態才得以一直保持到現在，如今77歲的他仍擁有強健體態宛如壯年「行如風、坐如鐘、立如松、臥如弓」，還節目中高歌《小李飛刀》主題曲。

近日衛子雲轉型「雲端師父」，透過網路社群與實體教學，傳達健康為一輩子的使命，在各大網路社群上分享簡單實用的氣功功法，掀起練功熱潮，不少網友紛紛加入他的行列，甚至還有92歲的高齡學生來拜師習武。

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