皮癢警訊多！外敷蘆薈膠保濕止癢

冬春季節交替，天氣忽冷忽熱，許多人因皮膚發癢而搔抓不停，差點成為「抓猴一族」。事實上，「皮膚癢」不完全代表皮膚疾病，還可能是藥物、肝腎和全身性疾病所引起，需經詳細診斷和正確治療才能痊癒，但無論是哪一種疾病，在皮癢發作期，中醫師建議可外敷蘆薈膠，幫助保濕和止癢，輔助加速皮膚修復。


皮在癢！小小毛病、潛藏疾病多
台北市立聯合醫院林森院區家庭醫學科主治醫師顏正中表示，在門診中，「皮膚癢」是常見的主訴症狀，小小毛病，背後的真正病因卻包羅萬象，小至蚊蟲叮咬，大至全身系統性疾病，都可能以皮膚癢做為表現。
常見引發皮膚癢的疾病，包括蕁麻疹、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、毛囊炎、乾燥性皮膚炎、足癬（香港腳）等皮膚疾病；若是長期全身發癢，則可能是系統性疾病作祟，包括肝膽疾病、黃疸、尿毒症、感染水痘或德國麻疹、內分泌異常、甲狀腺功能異常、糖尿病、缺鐵性貧血、癌症、紅斑性狼瘡等自體免疫疾病、精神疾病等；另外，長期使用非類固醇消炎止痛、避孕、降尿酸等藥物，也可能導致皮膚發癢。
顏正中醫師表示，「癢」是一種很特別的神經傳導感覺，要正確找到皮膚發癢原因，包括生活習慣、職業、藥物史、過敏史、過去病史，都要一一檢視，必要時可同時諮詢中西醫，找到正確發癢原因，對症下藥，做整體性調理和治療，緩解這惱人的感覺。


戰勝皮膚癢 蘆薈膠輔助治療可止癢
除了針對疾病根源做治療之外，中醫可依照皮膚發炎情況，提供加速肌膚組織修復的輔助治療。彰化基督教醫院中醫部主治醫師李佳穎表示，中醫將「皮膚癢」略分為「血熱」和「陰虛」兩種體質，通常飲食的改善效果大於外洗劑，但適度外抹蘆薈膠，也能加速組織修復，減少發作時的癢感。
血熱型的皮膚癢，好發於30至40歲的青壯年，多因過度進補、愛吃烤炸辣等食物所引起的皮膚發炎症狀，且以伴隨口乾舌燥，整體來說，食療的效果比藥劑外洗來得好，臨床常處方溫清飲加減，主要藥材包括四物湯和黃連、黃芩，平常則可多攝取冬瓜湯、西瓜或梨子幫助清熱。至於陰虛體質者，皮膚容易因乾燥而發癢，平日可多吃白木耳、黑木耳滋陰，緩解皮膚不適。
除了藥補和食療，外擦用玉竹和麥門冬熬製的藥膏，也可達到滋潤肌膚、消炎止癢的效果。不過，李佳穎中醫師表示，熬煮止癢藥膏的步驟複雜且保存不易，不建議民眾自行製作，比較推薦購買天然又取得方便的蘆薈膠，是不錯的保濕和止癢的外敷劑。