又是一年「三月三」,作為海南黎族苗族傳統節日,相關慶祝活動近年來人氣頗高,但日前有遊客上網PO影片吐槽,花了128元人民幣(約550元新台幣)體驗千人宴,一上桌超傻眼,全是花生毛豆,引發輿論熱議
去骨雞腿毛豆皇帝豆炊飯 高纖、高蛋白質,ㄧ鍋裡什麼都有了,是一道營養、口感豐富的料理,香氣撲鼻且美味可口。內附皇帝豆收藏和去皮小撇步。 食材 白米, 2米杯 去骨雞腿, 500克 ...
永續是時下最熱門的議題,地球永續飲食的新觀念也受到重視,如何實踐在日常飲食呢?營養流行病學博士潘文涵最推薦每天吃毛豆和豆干,就能將地球永續飲食,輕鬆融入日常生活。 地球永續飲食這樣做 3招輕鬆達
...幫助肌肉修復及預防肌肉量減少,而牛奶也可以幫助神經傳導物質的生成,穩定情緒及幫助入睡。 4、希臘優格:濃稠的希臘優格是蛋白質較高的優格產品,可以添加飽足感外,其中含有鈣及酪蛋白,一是幫助神經傳導物質的生成,另一是減少肚子的飢餓感。 5、毛豆:取得方便又好料理的毛豆,加點調味料就很美味,是非常好的宵夜選擇,毛豆的蛋白質含量豐富,且其中的色胺酸比例高,協助轉換成褪黑激素,穩定神經、幫助入睡。 6、雞蛋:一個簡單的水煮蛋、蒸蛋就是種美味的宵夜餐點
生活中心/林靜芬報導民間相傳驚蟄前後的日子,昆蟲從入冬開始便藏於土中,幾乎不吃食物稱為蟄,不過到了春雷之時,雷公打雷驚醒昆蟲,昆蟲紛紛從土堆裡爬出來稱為驚蟄,也代表開始進入農耕時刻。命理師小孟,就分享了許多驚蟄這天的習俗和禁忌,像是吃梨、吃毛豆、打小人都有其意喻在。
全聯商品琳瑯滿目,一名女網友大推冷凍櫃的「鹽味毛豆」,一包55元,解饞又健康,退冰直接吃就很美味,有時候不小心一次嗑光整包;許多網友讚這款毛豆解凍就能吃,非常方便,是冰箱必備的零嘴。
亞洲最大食品展「東京國際食品展」即將登場,屏東縣長周春米4日參加貿協展前記者會,為屏東產業加油;有趣的是,在記者會上出現4個玩偶包括香蕉、紅龍果、芒果、毛豆,全是屏東重要物產,就連貿協董事長把農業部主任秘書在東京買的台灣文心蘭花束,轉送給秘密貴賓徐若瑄,文心蘭最大產地也是屏東,屏東物產意外出盡風頭。 ↑圖說:屏東物產於東京食品展前記者會出風頭,縣長周春米為屏東物產加油。(圖片來源/屏東縣政府提供) 「屏東真的是台灣的花果天堂」,周春米表示,屏東...
母親節即將到來,媽媽們在這時刻也特別需要被好好犒賞。不論是買個保養品好好慰勞自己或者是嘗試最新的醫美科技,變美與抗老永遠都是女生在意的兩個重點項目,2024年流行哪些醫美保養趨勢以及最新的抗老保養品又有哪些呢?趕快來看看~
網傳「免疫力最喜歡的主食竟然是...」的影片,片中提到 15 種食物能提高免疫力。但專家表示,15 種食物中有高達 13 種是為精緻的澱粉、也就是全穀雜糧類,雖然都是好澱粉、但是也應該依據國健署《每日飲食指南》的建議,依正確比例、份量,每日均衡的攝取,而不是像傳言那樣,只強調單一種類,忽略其他食物、營養素也對免疫力有益,傳言說法易生誤導。
近期台灣餘震不斷,許多人被搖到神經緊繃,明明沒有地震卻一直感覺在晃,甚至緊張到睡不好,精神狀態受影響,營養師高敏敏分享「6類食物」可緩解緊張情緒。
馬鈴薯燒肉末 孩子們非常喜歡馬鈴薯,所以家中常出現某些食材與馬鈴薯一同烹煮的料理,這次,媽咪想讓孩子一次食入多種營養素,所以將馬鈴薯與家中現有的牛絞肉一同烹煮,其實絞肉的部分,是可以依各家喜好...
0403花蓮大地震後餘震不斷,也有不少人出現「假性地震」的狀況,沒有地震時卻感覺搖搖晃晃,進而影響到睡眠品質,對此,營養師分享6種能舒緩情緒的營養素,讓民眾能透過飲食,幫助緩解震後緊張情緒。高敏敏分享...
7-11 推出「現烤起司牛肉捲」挑戰好市多牛肉捲地位,售價 79 元,還有第二件 85 折優惠,更有熊貓造型的紅豆包子和人氣小吃「御料小館花生米血糕」吸引顧客;萊爾富超市則推出哈根達斯雪糕優惠,4/24-28 買 3 送 3,平均每支約 65 元。指定雪糕包含新品檸檬抹茶脆皮和草莓抹茶脆皮,還有六款熱銷口味。
[NOWnews今日新聞]好市多牛肉捲有對手了?超商龍頭7-11推出全新美食新品,包括結合莫札瑞拉及切達乳酪兩種起司的「現烤起司牛肉捲」,店員會用烤箱幫忙加熱,一口咬下滿滿牽絲起司、牛肉香,相較於好市...
...也務必補充。 .優先選擇:吐司、麵包類、蘇打餅乾.次要選擇:泡麵、玉米罐頭、麥片 ▲再來是維持人體機能很重要的蛋白質,優質蛋白質可以鞏固免疫力、修復人體肌肉及細胞,因此防災時更要補充。 .優先選擇:豆乾、保久乳.次要選擇:冷凍毛豆、調理包、鮪魚罐頭 ▲接著是含有膳食纖維的蔬果也記得要準備!天然的維他命C、植化素,可以對抗疫情時緊張的壓力、幫助抗發炎。 .優先選擇:小黃瓜、香蕉、蘋果、蔬果汁.次要選擇:蘑菇罐頭、番茄罐頭、鳳梨罐頭 除了這些食材以外...
在台灣,迴轉壽司店不僅是快速、方便的用餐選擇,更是許多人尋找日式美食的首選。其中,「爭鮮」以其多樣化的菜單和親民的價格,深受廣大消費者的喜愛。不論是想要快速解決午餐,還是與家人朋友共享美味的晚餐時光,
明明沒有吃甜食,為什麼還是罹患糖尿病、血糖狂飆?小心是外食便當惹禍!醫師表示,血糖代謝異常的最大主因為飲食,至少占7成影響,尤其外食餐盒經常隱藏爆糖危機,建議民眾想外食時,一定要注意3件事,才能控制好
像是Melvita最新推出的肌安平衡修護精露,就強調內在情緒也是造成肌膚失衡的原因,所以是採用灰毛豆精萃成分來緩和躁動壓力引發的肌膚不適問題、讓肌膚更放鬆;50:50油水比例的雙層質地,只要在使用時輕輕搖勻,就能瞬間融合最新鮮的天然有機橙花花水與亞麻薺油,當妳用精露...
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部根據台灣食品藥物管理署的統計,去年度全台一共有5196人出現食物中毒。蘇丹紅事件、小林製藥的紅麴風波,到近期寶林茶室的米酵菌酸中毒事件,一波又一波的食安事件不斷激起大眾對於食品安全的關注。在台灣,雖然食物中毒導致的死亡案例極為罕見,但為何這次受到米酵菌酸污染的食物卻有著極高的致死率?我們又該如何有效預防這類事件的發生?平時該如何增強自身免疫力,對抗各種疾病呢?米酵菌酸毒素檢測不易,抑制人體能量中樞「粒線體」,死亡率高!米酵菌酸的來源是一種叫做唐菖蒲伯克氏菌椰毒亞型(Burkholderia gladioli...
MINIMAL春季套餐為7道式、每套1,200元,另有特別為冰淇淋套餐設計的無酒精調飲(Mocktail Pairings),2杯一組500元。此次最有趣的是主廚Arvin將大眾印象中口感滑順的冰淇淋,透過雪花溫度的-5℃ 冰沙、-12℃的標準義式冰淇淋溫度,以及口感輕盈的-40℃與-196℃的液態氮溫度,體...
吃素好處有哪些?許多明星像是王菲、張學友和劉德華都吃素,就連84歲的「國民阿嬤」陳淑芳也選擇經常吃素,常聽到素食者容易缺乏蛋白質、鈣等,是真的嗎?有關吃素好處和缺點帶你一次了解! 陳淑芳養生祕訣
每逢天氣變化大,就會有人因溫差大而感冒,想預防感冒,最好的方式就是提升免疫力,不如試試這道「麻香酸菜臭豆腐」,豆腐在發酵過程中產生的好菌,有助腸胃消化並降低膽固醇,也能減低心血管疾病的風險,既美味又健
當咱們已經把澳門米其林18家米其林星級餐廳,攻略到剩3家後,2024年我們除了從澳門移到香港外,也開始嚐試其他國家的米其林團,亞洲最多米其林的日本自然不然錯過。那麼,北海道摘星之旅就從釧路唯一的米其林(星級)日本料理 紀伸開始吧!
[NOWnews今日新聞]水煮「健康餐」是健身、減脂朋友在外餐食首選,兩樣蛋白質加生菜或紫米底料,再加上6樣主料要價近200元。一名身兼新竹工程師的美食創作者分享「1神招」,讓健康餐姊姊幫你搭配的配料...
88歲日本癌症名醫、帶津三敬醫院名譽院長帶津良一,不僅至今仍精神飽滿地在第一線臨床工作,近30年來更是不感冒、沒生過大病。常接受媒體採訪分享養生秘訣的帶津良一,...
...來源,尤其在緊急情況下更需要補充。 優先選擇:吐司、麵包類以及蘇打餅乾。 次要選擇:泡麵、玉米罐頭或麥片。 蛋白質 蛋白質對維持身體功能至關重要,優質的蛋白質有助於增強免疫力、修復肌肉和細胞。 優先選擇:豆乾和保久乳 次要選擇:冷凍毛豆、調理包以及鮪魚罐頭。 膳食纖維 天然的維他命C和植化素,可以對抗緊張時的壓力,以及抗發炎。 優先選擇:小黃瓜、香蕉、蘋果和蔬果汁。 次要選擇:蘑菇罐頭、番茄罐頭以及鳳梨罐頭。 其他 防災也要注意補充充足的水分,根據內政部消防署...
現代人的飲食以健康、均衡為營養訴求,但在追求健康飲食的同時,難免會有想吃油炸食品解解饞的片刻。如何自製免油炸又不輸速食店的美味雞塊?教你用三步驟,自製家庭版的低脂高蛋白的解饞聖品「豆腐雞塊」! ...
台南鳳梨品質優良,風味可謂全國之冠。市長黃偉哲11日率領市府團隊,與立委郭國文、台南市山上區及其他農會與青農代表北上板橋區農會,行銷台南在地台農16號甜蜜蜜及17號金鑽鳳梨。黃偉哲表示,台南是全台鳳梨第二大產區,但品質卻是最好的,受到國內外廣大消費者的青睞。日前市府率團參加東京食品展,不管是鮮果鳳梨或其相關製品,都接到很多商社或超商業者訂單。除了日本之外,接下來市府將參加新加坡食品展,繼續拓展東南亞市場,相信品質最好、CP值高的台南鳳梨,必定讓當地消費者喜愛及購買,一試成主顧。黃偉哲也特別感謝北部各家農會相挺在地鳳梨農,透過辦理...
...認識台南的優質農產品。這次大台北地區20多間農會共襄盛舉,以行動支持台南鳳梨,為台灣農產注入活水,期待這次行銷活動的銷售量能更勝往年。 今日展售活動除了新鮮鳳梨之外,還有來自台南各地優質的農特產品,如台南市農會虱目魚酥、新市農會毛豆、麻豆農會柚花、北門農會虱目魚、官田農會菱角、柳營農會牛奶、佳里農會牛蒡、左鎮農會芒果、六甲農會月光米、大內農會麻油等農產品,歡迎消費者踴躍選購。 喜愛吃鳳梨或有送禮需求的消費者可透過產地直送、宅配方式,洽詢山上區農會訂購...