據國民健康署的數據顯示,我國60歲以上年長者,約16%有骨質疏鬆的問題,若不慎跌倒將產生許多併發症,究竟日常該如何補足鈣質?喝豆漿能補鈣嗎?喝茶和咖啡會造成骨鬆嗎?家醫科醫師今(5/10)日針對該議題進行解答並破除錯誤迷思。
「恩主公醫院骨鬆日-保骨大作戰」今年是第3年舉辦,活動中的專業講座邀集家醫科主任黃駿豐、營養師林美怡、中醫針傷科醫師曾怡嘉、骨科醫師許立和、內分泌科醫師高丙儒醫師、婦產科醫師龔晏萱,帶民眾認識骨質疏鬆...
...定期健檢更不能少,女性朋友在工作、家庭忙碌之餘,也要關心自己身體。 女性停經影響骨質密度 這樣調整避免影響生活品質 雙和醫院婦產科主治醫師陳嘉維表示,女性朋友停經後,由於缺乏雌激素,導致噬骨細胞活性增強,影響骨質密度造成骨質疏鬆,常出現腰痠背痛、容易骨折等症狀,大幅影響生活品質,就臨床實務來看,有3、4成的女性朋友在更年期後都會遇到此困擾。除補充鈣質、攝取維生素D與戶外走走多曬太陽、多運動外,陳嘉維醫師指出,可定期進行骨質檢查,像是透過...
...x-ray absorptiometry,以下簡稱DXA),可以用來測量全身各處,其輻射暴露劑量僅胸部X光的十分之一,具低輻射暴露的優點,讓民眾可安心進行檢測。 根據國民健康署一0六-一0九年「國民營養健康狀況變遷調查」結果,五十歲以上民眾骨質疏鬆的比例為八點一%,其中又以女性高於男性,女性約每十位就有一位有骨質疏鬆。此外,調查也發現國人十九至六十四歲國人每日鈣攝取量不足(505-566毫克),攝取量僅達到建議攝取量一千毫克的一半。若民眾長期鈣攝取不足、久坐辦公室、少曬太陽...
成年人普遍缺乏維生素D,而且隨著年齡增長會越來越嚴重,醫師指出,目前初估全球範圍內,約有30%-60%的成年人,存有維生素D缺乏或不足問題,可能會感到疲勞,情緒低落,甚至影響免疫力。黃軒指出,停經後婦女和65歲以上的男性是骨質疏鬆高風險族群,建議多曬太陽、喝牛奶等來提高身體當中的維生素D。
很多人擔心喝茶會有咖啡因,可能造成骨質疏鬆,不過台灣研究發現,喝茶者有骨質疏鬆症的機會較低,尤其是59歲以下喝茶者骨質疏鬆更明顯下降。國外研究也證實,喝茶者骨質疏鬆與骨折的機率都比較低,每天喝茶少於4
更年期因為卵巢功能衰退,導致雌激素缺乏,容易造成心血管疾病、骨質疏鬆症及泌尿道問題。其中骨質問題,特別需要注意,正常情況下,35歲之後,骨質密度以每年1~2%的速度流失,而女性進入更年期後,由於缺少雌激素的保護,骨質密度流失速度加快,每年骨質流失率高達3~5%,更易增加罹患骨質疏鬆症的風險。 早期骨質疏鬆症通常無明顯症狀,隨著時間及年齡增長,卻會無聲無息的逐漸侵蝕骨骼;多數患者發生骨折後,才發現是骨質疏鬆症。骨質疏鬆症也是導致骨折的重要...
▲異位性皮膚炎容易骨鬆,中榮呼籲病患要多加留意及檢查治療。(圖/記者廖妙茜翻攝) 針對此項研究報告結果,臺中榮總認為不僅要提醒民眾注意外,如何精準預測哪位病人是要接受骨質疏鬆治療,避免骨鬆性骨折甚至危及生命安全更是當務之急。但是目前運用標準骨質密度檢測儀不僅部分民眾需要自費且需耗時15分鐘方能完成,無法滿足民眾迫切需求。所幸去年底(112年)臺中榮民總醫院骨科部與宏碁智醫攜手研發成功「智骨篩」(VeriOsteo...
乳癌是我國女性好發癌症第1名,1年新增超過1萬5千名乳癌患者,民間團體調查發現,有近4成患者因乳癌治療提早停經、16.7%有骨質疏鬆、17.7%有骨質流失。醫師表示,近年乳癌常見化學治療及芳香環酶抑制劑等方式治療,導致乳癌患者體內雌激素下降,進而加速骨質流失而造成骨質疏鬆。
異位性皮膚炎是相當惱人的過敏疾病,因不斷搔抓引發全身性皮膚紅疹,且表皮破損細菌感染甚至導致皮膚苔癬化影響外觀,對病人工作、社交有極大影響,許多研究也指出,罹患嚴重異位性皮膚炎的病人,容易合併憂鬱焦慮等精神疾病。近日,根據臺中榮民總醫院過敏免疫風濕科研究發現,異位性皮膚炎對銀髮族病人,還存在著骨質疏鬆的風險。
照張胸部X光,就能預測骨鬆風險!一名44歲男子,沒有骨鬆風險因子,三總透過AI骨質疏鬆篩檢,利用胸部X光精準預測為骨鬆高危險族群,幸運及早發現進行治療,免於骨折失能。 FRAX風險因子預測骨鬆
鈣質是人體中重要的營養元素,正確且適當攝取鈣質既能幫助骨骼與牙齒的正常發育,也有助於心臟與肌肉的正常收縮,但如此不可或缺的元素有甚麼有效補充的方式呢?一起來看看網友分享了哪一些高鈣食物吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「高鈣食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的高鈣食物聲量排行。濃香 「乳製品」受網友熱愛 減脂期、素食者必備「黃豆食品」觀察近3個月網友針對「高鈣食物」的相關話題討論,可以發現「乳製品」是許多網友公認的高鈣食物,不少網友表示「牛奶香濃好喝不膩口...
...並補充指出,衛生局今年獲宏碁智醫公司公益贊助,免費提供50歲以上市民AI骨質密度異常篩檢,利用胸部X光影像,經由智骨篩 - 骨質密度異常篩檢軟體,30 秒內快速判讀骨質密度是否異常,若有異常,建議民眾再至骨科檢查,確認骨質疏鬆的程度並儘早治療。" />▲嘉義市林瑞彥副市長。(圖/記者郭政隆攝,2024.5.2)嘉義市林瑞彥副市長表示,嘉義市自96年開始辦理市民整合性健康篩檢,結合本市6家績優醫院,提供市民癌症及慢性病篩檢服務,每年邀請專家檢討篩檢結果、滾動式...
四季線上/李幸倪撰文《醫學大聯盟》節目改版,把艱深卻實用的健康觀念變成趣味問答,連醫師出題目都不是用說的,而是直接用演的!想不到平時說起專業知識頭頭是道的家醫科醫師洪暐傑,用演的方...
最新「國民營養健康狀況變遷調查」發現,鈣為國人攝取狀況最差的礦物質,4歲以上的平均攝取量皆未達建議,成年人更只有攝取所需的一半。營養師李佩怡指出,正確挑選鈣片能有效預防和改善骨質疏鬆,建議選擇吸收率最高的「胺基酸螯合鈣」,搭配維生素C、D、K,才能有效將鈣質鎖住,保留骨本。根據世界骨質疏鬆基金會報告顯示,2010年全球有1億5800萬人面臨骨鬆性骨折的危機,預估至2040年人數將再成長一倍...
肌肉不只幫助完成生活中大小事,當有足夠肌肉量也能讓骨骼強健、預防骨質疏鬆,更是維持健康的關鍵力,但是隨著年齡增長,肌肉流...
...位,只要符合條件者皆有進行篩檢的資格。檢測儀器使用「雙能量X光吸光式測定儀」,可以用來測量全身各處,其輻射暴露劑量僅胸部X光的十分之一,具低輻射暴露的優點,讓民眾可安心進行檢測。 南基醫院骨科醫師徐長德強調,骨質疏鬆是一種使骨骼組織鈣質流失的疾病,導致骨骼變得脆弱且容易斷裂。這對於女性的影響尤為嚴重,因為她們在更年期後雌激素水平的下降,使得骨質流失的情況更為嚴重。骨質疏鬆的症狀可能不會在早期顯現,因此對於高風險族群的人士,定期進行...
【健康醫療網/記者王冠廷報導】A先生是一位髖部骨折的病人,送達臺中榮民總醫院接受治療時,醫師懷疑病人有骨質疏鬆病灶,為提升癒後效果,採用「VeriOsteo OP」系統輸入病人胸部X光影像進行演算判讀,發現病人骨鬆密度為-2.5 ~-3.1,因此制定完善適合骨鬆病人的術前計劃及復健治療,並且對病人及家屬提供衛教以利預後持續治療骨鬆,避免再次發生骨折。 便捷骨密篩檢 及早疏鬆治療 有鑒於骨質疏鬆症已成為全球第二大重要流行疾病,尤其在65歲以上人群中...
全球人口邁入老化,使得「骨質疏鬆症」成為第二大流行疾病,尤其在 65 歲以上人群中,居常見慢性病的第四位。在台灣,根據中...
記者施春美/台北報導提到咖啡,一般人會擔心可能導致骨質疏鬆,但醫學研究顯示,咖啡與骨質疏鬆並無直接相關。咖啡含有微量的草酸,遠低於許多蔬菜,雖然會輕微影響飲食中鈣質的吸收,但未必會
為照顧新住民家庭及社區居民的健康,高市前金區公所與新興戶政所偕同高雄市越南同鄉會,於今(十六)日舉辦「強化骨密度-預防骨質疏鬆健康講座」,邀請重仁骨科醫院神經外科部長周毓霖醫師主講,目的在提升對於骨質疏鬆的警覺,強化骨骼健康意識;該講座內容豐富多樣,讓民眾可以在輕鬆愉快的氛圍中學習。(見圖) 主辦單位今(十六)日說明,主講人周毓霖醫師擁有多...
...成長。此外,國健署於2017至2020年的「國民營養健康狀況變遷調查」發現,65歲以上民眾,至少有1個部位測出有骨鬆的比率為14.1%,約每7人就有1人患有骨質疏鬆症,其中女性高於男性(女性17.4%、男性10.4%),且這些數據隨人口老化持續增長。 骨質疏鬆易引髖關節骨折 做好防治措施降低骨折風險 據健保署統計,每年因骨質疏鬆症引起髖關節骨折的開刀醫療支出就耗費約10億元以上,而後續照顧花費更可能再耗掉30億元,這對健保資源所造成的負擔實在不容小覷。北市聯合醫院和平婦幼院區藥劑科...
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】骨質疏鬆是一種無症狀疾病,更是造成脆弱性骨折的主因,骨質疏鬆傳統系統性篩檢的利用率很低,三軍總醫院家庭醫學科主任方文輝表示,三軍總醫院研究團隊開發一個應用人工智慧進行伺機性篩檢的新模式,這個伺機性篩檢可以更準確地針對真正高風險族群進行篩檢,
隨著年紀的增長,我們行動力也會逐步的下降,這時候很多人都會感嘆自己的體力和健康不如以往,但其實年紀越大就更需要運動!今天就一起來瞭解看看運動與抗老之間的關聯,還要推薦幾樣適合50歲以上熟齡族群的運動,讓你增強肌力、還能預防骨質疏鬆,身體更健康有活力!
...臥床需要翻身的患者。某次幫患者翻身時,突然聽到自己背部發出「啪」的一聲,感覺身體突然震了一下,背部疼痛越來越嚴重,甚至痛到有點挺不直腰。X光檢查發現第1節腰椎壓迫性骨折:並安排雙能量X光骨密度檢查,發現有骨質疏鬆的問題,經進行壓迫性骨折採保守治療,並藥物治療來避免骨質流失、增加骨密度,持續追蹤3年,李太太的骨密度從原本的-3.1(T-Score)進步到-2.4(T-Score)。 台南市立醫院家醫科醫師顏秉辰表示,大多數人以為骨折...
...了一下,這個背部的疼痛越來越嚴重,甚至痛到有點挺不直腰,至診所求診,服用止痛藥後雖有改善仍隱隱作痛。進而求診台南市立醫院家醫科顏秉辰醫師,X光檢查發現第一節腰椎壓迫性骨折,並安排雙能量X光骨密度檢查,發現有骨質疏鬆的問題。與李太太討論治療計畫,決定壓迫性骨折採保守治療,並進行藥物治療來避免骨質流失、增加骨密度,持續追蹤三年,李太太的骨密度從原本的-3.1(T-Score)進步到-2.4(T-Score)。顏醫師表示,大多數人以為...
生活中心/林靜芬報導根據最新的研究,隨著年齡的增長,兒童的維生素D補充率、呈現下降趨勢。具體來說,0至3歲嬰幼兒的維生素D補充率高達65.0%,而在3至7歲的兒童中,這一比例顯著降低至23.5%。至於成人,缺乏維生素D的風險,也隨著年齡的增長(愈老愈嚴重)而增加。目前初估全球範圍內,約有30%-60%的成年人,存有維生素D缺乏或不足問題。
臺中榮民總醫院鑒於骨質疏鬆症已成為全球第二大重要流行疾病,尤其在65歲以上人群中居常見慢性病的第四位。因而携手宏碁智醫共同研發「智骨篩」的智慧醫材軟體,藉由一張胸部X光影像可於30秒內快速檢測民眾是否有骨質疏鬆症狀,有利大量快速有效篩選疑似骨鬆民眾,取得早期發現早期治療先機。台中榮民總醫院16日舉行記者會,由副院長李政鴻率醫療團隊說明,藉由1張胸部X光影像於30秒內快速檢測民眾是否有骨質疏鬆症狀,快速有效篩選出疑骨鬆民眾。並...