YouTuber你累了嗎？

工商時報【吳慧珍】 YouTube網紅名利雙收令人眼紅，但他們背負內容須不斷創新以維繫人氣的壓力，甚至被逼到崩潰邊緣，因而有網紅名人相繼喊出倦勤，向粉絲告假休息。 ■Many YouTube stars have suffered from burnout.For them,burnout means a feeling of exhaustion and lack of pride in the content they make. 網紅經濟當道，有數百萬追隨者的YouTuber名利雙收，成許多人欣羨的對象，但製作不出自豪影片上傳的壓力，讓好幾位全球當紅YouTuber萌生倦勤之意，一些網紅甚至處於崩潰邊緣。 YouTube創作者成為精神崩潰高風險群有幾個原因，包括他們多半是一人公司，影片的後製剪輯大都由自己一手包辦，還有維持粉絲跟隨熱度的壓力。即便他們想休息喘口氣，又不敢冒著被觀眾遺忘的風險。 網紅也不好當 靠分享美妝在YouTube上竄紅的艾莉莎．瑪莉（Alisha Marie），某天在洛杉磯的餐廳內痛哭流涕，三天之後，她上傳一支名為「這不是道別」的影片給近800萬訂閱者。她在鏡頭前含淚向粉絲解釋，對於自製的內容不再感到自豪，必須暫別YouTube頻道，「現在看到我上傳的每支影片，只有倦怠感。」 像瑪莉這類YouTube網紅（influencers），看在別人眼裡是擁有一切的人生勝利組，有令人稱羨的工作、豐厚的收入、愛戴他們的粉絲。然而過去幾年來，愈來愈多YouTuber對自己經營的頻道失去熱情，因而選擇暫時引退，有些根本是完全銷聲匿跡。 也是YouTuber一族的心理學家莫頓（Kai Morton）表示：「產生倦怠的原因，是回報與我們付出的努力不成正比。就跟你難免因為工作感到身體與精神疲憊不堪是一樣的道理，覺得自己要被壓垮了。」 投入YouTube這類線上平台展開職涯，你就得時時刻刻緊盯自己的付出有沒有回報。檢驗的依據包括內容能不能引人注意、得到什麼評價、衝高多少點閱率等，這也意味著，是否成功將自己塑造成網紅馬上見分曉。 莫頓指出，網路世界全年無休，YouTuber事實上也常到了不眠不休的地步。她說：「不分晝夜工作，我們沒有好好照顧自己，無論得到多少回報，從來無法與我們投注的努力成正比。」 點閱率壓力大得嚇人 艾莉莎．瑪莉故事不是特例，倦怠這個問題已在YouTuber圈蔓延開來，過去一年至少有10位高人氣YouTuber告假休息，這些網路創作者倦勤提不起勁的比例，恐怕會繼續攀升。 YouTube網紅「超黏人女友」（Overly Attached Girlfriend），本名萊娜．莫里斯（Laina Morris），以超誇張表情搞笑著稱，2017年8月上傳影片後就消失無蹤，一年多都沒在YouTube現身。 有「女超人」封號加拿大網紅莉莉辛格（Lilly Singh），粉絲群多達1,400萬，2018年11月發布宣告暫時引退的視頻，她承諾粉絲會「以更快樂、更健康」的身心狀態回歸。 本名菲利克斯．謝爾貝格（Felix Kjellberg）的瑞典網紅PewDiePie，是全球最受歡迎的YouTuber，頻道訂閱數破8,000萬，儘管他的霸主地位正面臨印度寶萊塢音樂頻道T-Series的強勢挑戰。PewDiePie即便已是YouTube首席巨星，在2016年也曾經歷過一段倦怠期，滿滿的行程表讓他不堪負荷。