兩手都抓不住的海量髮質！5位髮量富翁女星「養髮秘訣」，范冰冰、全智賢都愛椰子油！

頭髮對女生來說簡直就是第二張臉，也是視覺上決定顏值的關鍵。尤其現代人面對生活中的各種壓力，容易造成脫髮、毛躁易斷等問題，導致頭髮越來越稀疏。這篇帶你一起盤點5位髮量富翁女星「養髮秘訣」，不論是天生擁有豐盈髮量還是稀疏髮，只要透過日常正確的養護髮方式，都能成為人人稱羨的髮量富翁！

女星養髮秘訣：范冰冰 椰子油當髮膜

圖片來源：小紅書@范冰冰

范冰冰擁有一頭烏黑亮麗，甚至是兩手都抓不住的海量髮質。她曾分享自己會使用椰子油來溫和養髮。椰子油可以補充頭髮蛋白質，因此很適合用來護髮。具體操作方法則是先用護髮素洗一遍，再用椰子油當髮膜，可根據頭髮的長短來掌控使用量。記得只能塗抹在髮中至髮尾處，避免觸碰髮根導致扁塌。范冰冰還表示如果當天一整天都宅在家，椰子油髮膜就會敷上一整天，直到晚上睡覺前再用洗髮水洗掉並擦上護髮素！

女星養髮秘訣：趙露思 洗髮SOP

圖片來源：小紅書@趙露思

擁有「國民女友」之稱的趙露思，私下常與粉絲分享自己的保養之道，尤其護髮秘訣更是粉絲瘋狂敲碗的話題。趙露思擁有自己一套洗髮SOP，她會確保洗髮精變成綿密泡沫後，才往頭上搓，並且會清洗兩輪。首先第一輪，先將頭皮表層的髒污及髮品都清洗乾淨，接著才進行第二輪的深層洗淨。她還叮嚀大家不能在頭髮還沒濕透就倒洗髮精，這是因為頭髮在徹底濕透後才會使毛囊打開，洗髮精也才能有效將頭皮髒污清洗乾淨！

女星養髮秘訣：全智賢 重視椰子油成分

圖片來源：IG@junjihyun.official

全智賢在挑選洗髮精時，會特別重視椰子油成分，像范冰冰也愛使用椰子油當髮膜，可見椰子油是公認的養髮好物啊！由於洗護產品會直接觸碰頭皮，而屬於天然成分的椰子油具備優秀的保濕效果，使用起來溫和不刺激，更有助舒緩毛躁現象。

女星養髮秘訣：章小蕙 挑選梳子是關鍵

圖片來源：小紅書@章小蕙、IG@herculessaegemann

現年60歲的章小蕙，頭髮卻依舊烏黑茂密，而「投資一把好梳子」是她的養髮秘訣！一把好的梳子可以避免梳頭髮時的過度摩擦，還能幫助按摩頭皮，促進頭皮血液循環，也讓秀髮更順滑不打結。她本身用了20多年的梳子就是來自德國的「Hercules頭皮按摩梳」，濃密而短的鬃毛梳齒，搭配柔軟卻富有彈性的氣墊，梳頭時不僅能貼合頭皮，還能達到頭皮按摩效果！

女星養髮秘訣：范文芳 外用食補

圖片來源：IG@fannaiaiwong

范文芳是現實生活中「把老公熬成爹」的活生生例子，一頭濃密豐盈秀髮也讓人相當羨慕。她會透過食補來維持健康秀髮。平時盡量減少攝取奶製品、碳酸飲料、高糖食物、酒精及其他垃圾食品，多攝取的養髮食物則包含可刺激頭髮生長的咖啡因與酸奶、促進血液循環並加強頭髮根部的薑酮、增加秀髮光澤的三文魚、可保護頭皮毛囊的南瓜等等！

封面圖片來源：小紅書@章小蕙、@范冰冰、@趙露思

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