熬夜抓寶太亢奮 乾癬反撲惡化後悔莫及

寶可夢正夯，不少人迷上癮，有如喪屍，到處抓寶。20多歲小陳也成為喪屍行列，哪邊有珍禽異獸，就往哪邊跑，儘管常熬夜或曝曬在烈日下，但仍情緒高亢。沒想到，原本已治療6個月、控制良好的乾癬竟突然惡化，頭顱、手腳關節附近又冒出煩人的病灶。

桃園振元中醫診所羅永欽醫師指出，小陳在國中時確診乾癬，病灶約全身皮膚十分之一，出社會後，今年初開始接受中醫治療，原本病灶已經好了六、七成。但最近一個多月來，沉迷於寶可夢，症狀突然惡化，嚴重程度與初次門診時差不多，可說是前功盡棄，必須重新來過，相當可惜。

最近門診收治到多起類似個案，均是寶可夢惹的禍，另一名40多歲乾癬患者，病史十幾年，病灶約全身皮膚的五分之一，接受中醫治療後明顯改善許多。但為了抓寶、練功而熬夜，導致睡眠時間嚴重不足，又吃了燥熱的消夜，體質變差，讓症狀惡化。羅永欽醫師解釋，乾癬患者皮膚角質異常，如果精神亢奮、熬夜，則病情就會更嚴重。

羅永欽醫師觀察十幾年來中醫治癒乾癬的案例發現，乾癬治療首先要解決免疫系統問題，免疫系統異常的前兆是內分泌失調。飲食無節制、長期情緒起伏大、作息不正常，會導致內分泌混亂，內分泌紊亂的結果就是免疫系統一直處於亢進狀態，身體一直在發炎，導致乾癬的症狀難以治癒。

中醫治療乾癬採取免疫系統的雙向調節，能使免疫系統能夠維持穩定，降低乾癬復發機會。癬友切勿貪一時口腹之欲而飲酒過量、生活放縱、經常熬夜，不斷置身在壓力大的環境當中，否則乾癬治好的機率很低。

由於乾癬症狀常伴隨皮膚脫屑，許多人常將乾癬誤認為皮膚傳染病、常使人避之唯恐不及。不少乾癬病友因不當治療或延誤就醫，且未改善生活習慣，容易使乾癬病情嚴重惡化；若能接受正確治療，並妥善調理體質與生活，便能建立良好的抵抗力，降低乾癬復發。

羅永欽醫師提醒，乾癬患者在治療過程中，藥物只是治療項目之一，並不能保證乾癬一定會被根治，根治與否還須患者耐心配合，飲食清淡、適當的運動及規律作息，時間至少要3到5年。只要嚴格遵守，乾癬治癒後再發的機會可以降到非常低，病友能像與一般健康人一樣的生活。