許明木眼醫光華義診保健視力增戶外運動

國內兒童近視情況在都市與偏鄉都不輕微,花蓮縣經統計有接近五成之多,門諾眼科醫師許明木表示,家長對於兒童護眼健康觀念還有待提升,其中發現孩子看不清楚就直接帶去眼鏡行配鏡,或是根本不幫孩子配眼鏡,這些都是錯誤的觀念,尤其應該更重視兒童高度近視問題。

位於花蓮縣吉安鄉的光華國小是一間沒有圍牆的美麗學校,放眼望去就是青山綠樹,而您以為這裡的孩子絕對沒有人近視?經過校方統計,一到六年級孩子有二成四的比率,校長劉小華說一開始他也有疑問,後來才發現,學生回到家,眼睛都沒有休息,看電視、玩三C整個晚上。
學校安排眼科義診,門諾醫院醫師許明木正一一檢查孩子的視力,發現有孩子其實不需要戴眼鏡,也有孩子眼鏡度數根本不夠,甚至高度近視都有,狀況不少;他提醒家長們注意正確保護眼睛健康,千萬不要直接配鏡,先找眼科醫師做診斷,另外老一輩常認為不要輕易戴上眼鏡不然一輩子都拿不下來,這也是錯誤觀念。
孩子接觸三C產品及愛看電視的行為都需要家長盡力克制,養成30分鐘休息10分鐘習慣,許醫師也說雖然不能完全不使用3C,在戶外運動上加強時數二到三個小時,可以讓眼睛充分休息,至少能延緩近視發生,這也是光華國小正在推廣的護眼行動,小朋友們下課一定走出教室活動,教師使用電子白板教學控制在30分鐘以內,校長劉小華說保健視力刻不容緩,親師生要共同努力才行。