高齡化社會 失智問題浮現 吃紅麴可養身

高齡化社會 失智問題浮現 吃紅麴可養身

台灣老年人口增加速度快,國發會預估最快明年(2017年),65歲以上的老年人口就會佔總人口的14%,老化速度衝破日本,台灣可能就是全球老化速度第一名的國家,但專家就提醒,高齡化走的快,恐怕也帶來慢性疾病「失智症」的問題,因此現在不少長者,也擔心疾病纏身,就會多運動多動腦,甚至連吃,也會利用紅麴來養身!

變身歌手,高歌一曲,用力釋放肺活量,享受回到年輕,痛快又開心,但唱完歌,還要動感一下,扭腰擺臀,超有活力又年輕,跳起舞的自信,完全不輸少女團體,你猜猜,這群愛唱愛跳的少男少女們,幾歲呢?

民眾:「70歲。」民眾:「87歲。」民眾:「我今年60歲。」民眾:「爬山游泳還有唱歌。」民眾:「一個禮拜(運動)一次。」民眾:「我覺得運動最重要。」

阿公阿嬤愛健康,真的很重要,因為台灣的老年族群越來越龐大,以65歲以上的人口比例來看,1993年佔了7%,到了去年底(2015年),比例上升到12.5%,國發會預估最快明年(2017年),就會達到總人口的14%,短短24年要是如期衝破一倍,老化速度就是世界第一名。

元智大學老人福祉中心顧問伊佳奇:「當高齡化走的越快的時候,有帶來了一些相對的慢性疾病的問題,而失智症就是一種慢性疾病。」

社會高齡化,失智症患者也增加,目前國內失智者約有25萬人,其中80歲的長者,平均每4位就有1位罹患失智症,國發會也推估失智者的攀升速度,預計2031年,超過47萬人,到2051年,再衝破86萬人,佔總人口4.48%,也就是每100位台灣人就有超過4位是失智者,要是想遠離失智,避免成為社會負擔,這群阿公阿媽就是最好的模範,就連吃,他們也有小秘方。

民眾:「紅麴我只愛用那個糯米飯,給它蒸起來。」民眾:「我家每天都有準備那個紅麴餅乾。」台大生化科技系特聘教授潘子明:「我們曾經讓得到失智症的老人,讓他吃紅麴結果照顧他的人說,好棒喔他可以自己上大號,所以呢(紅麴)它可以有改善的功能。」

吃紅麴對身體和學習有益,連專家也肯定,醫學研究證實,紅麴可幫助降血壓,降膽固醇,再加上多運動多動腦,多和群體互動,讓家中老人,活的越長壽,也越健康沒病痛。(民視新聞阿布斯、廖松筠台北報導)