傷筋動骨一百天?醫師籲開完刀就要動起來!

傷筋動骨一百天?醫師籲開完刀就要動起來!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)「傷筋動骨一百天」?許多人,出了車禍或遭遇不測,使得手腳骨折,而在以前的傳統觀念,認為骨折開完刀之後,連動都不敢動,因為怕動了骨頭又會裂開。但是,臺中慈濟醫院復健科楊鎮嘉醫師強調,現在醫療科技發達,多數骨科、神經科病患,在手術後當天就可以復健,民眾應擺脫舊觀念,手術後就要開始動起來!

日前,知名歌詞創作人李坤城,因在大陸車禍受傷被送往當地醫院治療,經大陸醫生接骨、打釘、照顧傷口後,三個月期間躺在床上,雖骨架幾乎已經復原,但還是無法行走,只好坐著輪椅送回台灣進行治療。

之後在經過楊鎮嘉檢查後發現,李坤城兩邊的膝關節沾粘嚴重,一般人的膝關節可以彎到120度,他只剩下約20度,不到五分之一,原因就是沒有復健,「如果關節有在動,活動度就不會像現在這樣差。」

他說,開刀方式與治療的器材日新月異,最新的醫學理論,很多骨科、神經科的病患,經專業復健科醫師評估、指導,術後馬上開始復健,像李先生術後到傷口癒合,整整兩到三個月,骨頭好了八成,如果只讓傷口長好沒有搭配復健,關節完全沒有活動,術後三個月骨頭長好才做,關節的沾粘會更嚴重,等於復原、疼痛時間都加長。

對此,楊醫師強調,手術後不要在床上躺太久,否則會僵硬退化,關節一旦沾粘,術後復健會事倍功半,尤其許多人相信「傷筋動骨一百天」傳統觀念,很多人開完刀都不敢動,整整被圈住一百天,最好是在可以動、不能動之間就要漸進式的做復健,在避免傷害到骨頭的情況下,術後馬上復健,同時兼顧骨頭的癒合與避免沾粘,如果是預定的手術,甚至可以在術前就先學習復健動作。

(圖片來源:由台中慈濟醫院提供)