憂鬱人口近2成 憂鬱情緒檢測APP今上市

（健康醫療網／林宜慧報導）中研院研究顯示，台灣20年來憂鬱症與焦慮症患者比例，從1990年11.5%倍增到2010年23.8%，今年調查更有19.1%民眾明顯有憂鬱情緒。為防治憂鬱症；董氏基金會與業界今（20）天推出「DS憂鬱情緒檢測」APP，讓憂鬱者能隨時測量自己的情緒，並能即時定位找尋附近可諮商的醫療資源。 董氏基金會執行長姚思遠指出，隨著失業率和離婚率增加，民眾的憂鬱程度也有增無減。今年下半年舉辦的網路調查中，19.1%民眾的憂鬱情緒較高，年齡層以21-30歲最多，性別為女性高於男性，依職業類別區分，無業民眾最憂鬱！另外，人們以為無憂無慮的大學生，其實憂鬱程度也不亞於社會人士，高達18.7%。有鑑於此，篩檢就成為防治憂鬱症最簡便的第一步。 「DS憂鬱情緒檢測」APP是董氏基金會與企業合作的應用軟體，今天開始提供有iPhone的民眾免費下載。用心快樂社企執行長趙士懿表示，軟體針對青少年、大學生、18歲以上三種年齡層的民眾，透過篩檢量表為民眾測量情緒，系統依照檢測結果的程度，推薦好心情秘方、紓壓方式及專業諮詢、醫療協助等資源，還有自動搜尋功能，依「支持性團體」、「心理諮詢單位」、「醫療協助單位」等服務分類，可幫使用者找出周遭適合的協助資源。 代言人翁滋蔓表示，除了事前預防的檢測，研究指出運動也能有效減緩憂鬱情緒，董氏基金會將於11月24日在高雄夢時代舉辦路跑；小時候愛跑步、跳舞的她，當天也會親臨現場，出道後首次在公開場合跟民眾一起運 動，希望藉著路跑甩開憂鬱和壓力！