【你的U型陪伴員】「別把忍痛當美德」小病小痛別輕忽

平穩的生活因為突如其來的變化而跌入低谷？Yahoo全新專輯「U型生活」小病小痛篇上線！

你也常常輕忽各種身體的警示嗎？

友A：剛剛下腹部瞬間劇痛，停在路邊好久才能走路⋯

友B：！！你不會結石了吧？

友C：該去看醫生了！

友A：蛤，不會吧？我這也不是第一次了，只是平常抽痛不會那麼厲害，這樣也需要去看醫生嗎？忍一忍應該就沒事了⋯

這樣的對話有沒有似曾相識感？你是否遇過周遭同事忍著劇烈頭痛繼續熬夜加班；或是上了年紀的父母長輩有點不舒服卻始終不願意去醫院檢查或做健檢；也可能是自認還年輕的自己能忍痛「很厲害」⋯小U要真誠地提醒各位：別把忍痛當美德了。

你的身體正在「警告」你

這期的U型生活小病小痛別輕忽篇整理了很多平常我們可能忽略的身體警訊，帶你了解這些徵兆其實有可能是你的身體正在和你發起「抗議」。這就要說到我們人體的自然防線「免疫系統」，你的腸胃不適、過敏、頭痛、皮膚炎⋯其實都有可能是你的免疫力已失調，關於免疫力失調警訊，小U強烈推薦從這裡了解更多

你可能覺得長些小紅疹不是大事，但如果出現大串水泡請提高警覺，那可能是帶狀皰疹（皮蛇）！小U加碼推薦必看：《健康觀察＋》不要忽略小病小痛，帶狀皰疹痛起來要人命！

醫師來解答

有的時候一個小徵兆其實可能代表嚴重的身體疾病！例如頭痛劇烈到吃止痛藥也沒效，要小心可能會是腦動脈瘤破裂。心因性的猝死其實也有前兆？原來胸悶、胸痛是主要特徵。口腔潰瘍超過兩周？可能是「口腔癌」找上你⋯這些由各科別專業醫師提供的知識都在這裡

若能早點注意到⋯

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很多時候我們總習慣「沒消息就是好消息」而諱疾忌醫，其實好好了解身體給我們的警訊，才能及早治療。而在這之後如何又要如何維持好身體健康呢？「活動活動，要活就要動」，規律的運動能帶來很多好處，一起看看醫師給運動新手的建議：

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