中暑的原因是什麼?陰暑、陽暑怎麼分?哪些人是中暑的高危險群?

中暑的原因是什麼?趕快一起來看看。(圖片來源:Getty Image)
中暑的原因是什麼?趕快一起來看看。(圖片來源:Getty Image)

文/Y編 圖片來源/Getty Image

夏天日頭赤炎炎,很多人都會發生中暑的情形,但是為什麼有時候整天坐在辦公室吹冷氣,卻也會有中暑的症狀呢?今天就要來跟大家分析中暑的原因,原來中暑還有分陰和陽,一起來看看自己是不是中暑高危險群!

中暑發生的原因?哪些人特別容易中暑?

每到夏天經常可以發現大家常常都說自己中暑了,新聞上也常看到許多因高溫中暑而昏倒的案例,但到底為什麼會中暑,又有哪些人是中暑的高風險群呢?呂醫師表示民間一般統稱熱傷害為中暑,在醫學上的定義比較明確,假如在高溫的環境中,因為流汗過多而沒有適時補充水分和鹽分,產生全身性的不舒服,稱作熱衰竭,而身體散熱機能失效,皮膚因無法出汗而乾燥,核心體溫,譬如耳溫量測高過40度,同時有中樞神經異常現象,像是意識混亂、說話不清楚,才稱作中暑。中醫理論則提到熱暑傷氣,酷熱的天氣特別容易消耗身體的元氣,假如平常少運動、睡眠不足、飲食不正常的人特別容易中暑。

(圖片來源:Getty Image)
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中暑還有分陰和陽?陰暑、陽暑怎麼區分?

中暑在中醫又分為陰暑和陽暑,陽暑原因就是我們大家熟悉的戶外中暑,而陰暑的原因是用了不洽當的解暑方法造成的。像呂醫師就提到他曾經有個病患,辦公環境是在冷氣房內,夏天喜歡喝手搖飲,短暫暴露在室外,回到家後又是冷氣加電風扇對著身體猛吹,結果幾天下來,他覺得身體很容易疲倦,沒什麼元氣,上班的時候一直打瞌睡,開會也難集中精神,原因是因為室內、外溫差過大,身體雖然有暑氣,卻因為在室內久了毛口收縮,很少流汗,身體就像是一個悶燒鍋一樣,無法散熱,這就是陰暑。

累積暑氣、身體卻無法散熱,就是中陰暑的高危險群。(圖片來源:Getty Image)
累積暑氣、身體卻無法散熱,就是中陰暑的高危險群。(圖片來源:Getty Image)

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