南市勞工局6月「職場ㄟ大小事」改線上開講 「觀功念恩」以正念度過疫情難關

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新冠肺炎疫情嚴峻,全國升級至第三級防疫警戒,南市勞工局讓市民學習不中斷,5日原訂在南門勞工育樂中心第一教室辦理的「職場ㄟ大小事」實體課程,首創調整為線上直播方式進行,近百名學員同時上線上課。

5月份「職場ㄟ大小事」由無憂花學堂江宏志執行長分享幸福人生的密碼,傳授不幸福「觀過念怨」所帶來的嚴重過患,課程佳評如潮,好評再加碼,再次邀請江宏志執行長帶來「改變命運的王道」,的心法,也是讓自己幸福快樂的秘訣「觀功念恩」,並與大家分享「觀功念恩」的秘訣,帶領大家學習如何體諒他人,心存感恩,進而改變命運,開創幸福人生。

江宏志執行長一開場,幸福是需要練習的,先跟大家複習「SEE THE GOOD」觀功念恩操作心法,就是「還好」心法,強調要訓練自己的心智不管在什麼狀況下都要看到好的。

江執行長說,希望大家在面對無法改變現況時候,唯有改變自己的想法,才能對自己有利。並強調念恩的重要,他說「理所當然」是幸福的殺手,一個人如果忘記感恩就是失去幸福感。因此,不是幸福的人念恩,而是念恩的人幸福。並請大家每天睡前寫下5件心存感恩的事情,讓自己愈來愈幸福!。

江宏志執行長強調,訓練自己的心智不管在什麼狀況下都要看到好的,讓自己的大腦「除舊佈新」,由「觀功念恩」替代「觀過念怨」的迴路,這就是改變命運的王道。

江執行長為大家總結,觀功念恩實際上就是一種生活態度。在困境和麻煩的事出現時,思考是否好的東西也同時存在?觀功念恩就是要在困難、麻煩、苦難和很多很多痛苦之中,發現這樣一個希望。

今日江執行長在課程中講述人為什麼會不幸福的主因,進而反思生活態度與思維,如何影響人際關係,並提出如何改善的思路與練習方法,親切的互動,與生活貼近,讓市民輕易抓住幸福。演講在學員歡笑及好評聲不斷中圓滿結束。

透過問題即時討論及留言,有如與講師面對面互動,身歷其境,演講在伴隨著學員歡笑及好評聲不斷當中圓滿結束,

勞工局局長王鑫基表示,為落實黃偉哲市長勞權向下延伸的公民教育理念,勞工局自108年3月開始辦理「職場ㄟ大小事,分享共創美好」系列講座,近期因新冠肺炎疫情嚴峻影響,勞工局與成功大學推廣教育中心合作,首度「職場ㄟ大小事」改以線上課程,解決實體課程群聚的疑慮。

勞工局職安健康處陳美顏代理處長表示,市民朋友共同居家防疫同時線上學習提升正能量,以共渡疫情嚴峻的艱難時刻,多數學員肯定創新作法,滿意度問卷評價也相當高。

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