喝酒臉紅是肝功能代謝好？酒後頭痛的原因？醫師解答各種正確觀念

喝酒臉紅是肝功能代謝好？但真的是這樣嗎？彭博士觀風向邀請李輔仁醫師說明喝酒臉紅原因，以及喝酒頭痛緣由，了解喝酒斷片可能提高失智的風險，以及破解喝牛奶、催吐防酒醉的迷思，才能保護自己的腸胃和肝臟，最後要了解酒後頭痛能否吃止痛藥，以防肝臟受損，影響健康。

喝酒易臉紅原因

喝酒臉紅是肝功能代謝好？但真的是這樣嗎？李輔仁醫師表示（影片4分鐘左右），酒精是依靠肝臟酵素代謝，如果肝臟所含的酵素少，解酒功能較差，喝酒容易臉紅，同時也代表酒精攝取過量，若酒精沉積體內太久，則有可能造成器官損傷。醫師也提醒國內有酒精代謝缺陷的人口數，占4成到5成之多，若喝酒易紅臉盡量別喝酒，也不要飲酒過量，以免傷害身體。

喝酒頭痛小心酒精不耐症

國民健康署表示，台灣大多數人缺乏酒精代謝酵素「乙醛去氫酶（ALDH2）」，導致乙醛這類毒性致癌物累積在肝臟內，造成人臉紅、頭痛、頭暈等酒後症狀，又俗稱酒精不耐症。而乙醛也會與蛋白質、胺基酸等結合，誘發不正常的免疫反應，傷害組織引發基因突變，提高罹癌機率。

喝酒喝牛奶能止醉嗎？

很多人常說，喝酒前喝牛奶可以形成黏膜，酒精就不會吸收這麼快，才不容易醉。但李輔仁醫師解釋，當人喝牛奶後，牛奶仍會被胃吸收，只能延緩酒精的吸收，到最後喝下去的酒精，也全部都會被慢慢吸收，仍會有酒醉、喝酒過量的風險，所以牛奶無法止醉。

喝酒吐酒能酒醒嗎？

李輔仁醫師提醒，喝酒吐酒不一定能酒醒，因為喝酒後，腸胃已經吸收酒精一段時間了，就算吐出來以後，也不一定會酒醒，除非酒喝下肚後馬上吐出，導致腸胃來不及吸收，才可能不酒醉，但喝酒後嘔吐會傷害部分消化道。

喝酒嘔吐會傷胃部

人嘔吐時，會造成胃部、食道的劇烈收縮，若喝酒時經常嘔吐，食道和胃的交接處容易產生裂傷，症狀輕微可能引發胃酸逆流，如果過於嚴重，可能會引起吐血、食道破裂的症狀，甚至威脅到個人生命安危。

喝酒傷肝是真的嗎？

李輔仁醫師表示，每天喝少量的酒精，只要控制在肝臟的負荷範圍內，不一定會傷肝，但是喝過量必傷肝。醫生也提到，每個人的酒量都不同，主要取決於肝臟消化酒精酵素的多寡，酵素多的人，酒量較好不容易喝醉，酵素少的人喝酒，容易引起對於酒精的不適感，更容易喝醉。

喝酒斷片會怎樣？

國民健康署提醒，短時間內飲用7罐5%、500毫升的啤酒，血液中酒精濃度會迅速達0.15%，可能會造成「斷片」的現象，雖然能持續與人互動，但酒醒後會完全失憶。研究顯示，如果一周飲酒量超過斷片量的啤酒，就會有失智風險，每多喝3罐，失智風險會增加1.2到3倍左右，酒精成癮者的失智症風險則會高達2到3倍

喝酒能吃止痛藥嗎？

衛福部南投醫院宣導，過量使用止痛藥會傷肝臟、腸胃以及腎臟，而且要注意使用止痛藥時，要避免喝酒，否則會造成肝損害，影響肝臟功能。

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飲酒過量，害人害己。

未滿十八歲禁止飲酒。

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責任編輯／梁譽耀