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大暑飆高溫 冷飲解渴暗藏隱憂?利水排濕薑料理幫你消水腫|Yahoo TV 節氣餐桌 - 精彩預告

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節氣來到「大暑」一年中最熱的時期!

來上一杯清涼的冷飲、手搖茶,真是消暑暢快~

但中醫師彭溫雅提醒

茶類飲品就算不加糖也很容易造成健康負擔與水腫

除了控制自己別喝太多之外

也可以多吃一些利水排濕的天然食材

帥哥主廚陳德烈獻上美味食補料理「薑汁蘿蔔燒肉蓋飯」給大家

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節氣養生撇步&美食料理秘訣,鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活