女星含淚回首求子艱辛路 網友共鳴大爆發！

孕媽咪好辛苦！從想懷孕懷不上，到懷孕過程中戰戰兢兢，生產後又擔心無法恢復身材。林可彤、楊羽霓、柳燕到 Yahoo TV《Melody瘋時尚》分享懷孕甘苦談，大家都為寶寶付出所有心血。林可彤在婚禮前無預警懷孕，楊羽霓和柳燕、Melody則是為了懷孕用盡所有方式，求子低潮引起許多網友共鳴。

剛升格當媽的林可彤在婚禮前26天發現懷孕，以為運動功虧一簣，一度壓力大到哭。晚婚的柳燕36歲開始拚生娃，最後先生告訴她不強求，夫妻一起去環島，她在心情放鬆下才順利懷孕，41歲喜獲麟兒。Melody為了懷孕努力6年未果，每天打針，終於在一趟日本旅遊中發現中獎。楊羽霓雖然年輕，但婚後也經過1年奮鬥。她在瀕臨放棄之際回娘家休養，才意外發現懷孕。

懷孕後又是另一道課題的開始，楊羽霓狂胖21公斤，胎兒還壓迫到下背神經。她現場示範三招孕婦瑜珈，協助準媽咪們提升肌力。熱愛運動的林可彤在孕期胖12公斤，因為懷孕初期有出血症狀，她提醒媽咪們運動一定要適量，以自己身體可以負荷為主。在飲食上則要掌握三大撇步，以低升糖食物、少量多餐、攝取優質蛋白質幫助養胎。

她們除了介紹適合孕婦的運動，柳燕也教媽咪要擦對保養品。因為懷孕時荷爾蒙影響，缺水、暗沉成為大家的困擾，又怕擦錯東西影響寶寶。Melody回憶，先前懷孕時不經意擦了痘痘藥，嚇到淚崩。柳燕提醒，孕婦要避開高濃度、刺激和酸性成分，如果不知道如何選擇，就挑天然、有機的產品準沒錯。

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