帕金森氏症症狀有哪些?飲食該注意什麼?要怎麼治療?

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台語歌后詹雅雯先前自曝罹患帕金森氏症、左腦萎縮,正積極接受治療,引發關注。近日她克服病情,五度站上台北小巨蛋舞台開唱,讓歌迷十分感動,衛福部長陳時中也到場為她加油打氣。究竟帕金森氏症是什麼?有哪些症狀?要如何治療呢?

帕金森氏症患者會出現顫抖、步伐緩慢等症狀。示意圖來源:Getty Images
帕金森氏症患者會出現顫抖、步伐緩慢等症狀。示意圖來源:Getty Images

帕金森氏症是什麼?

帕金森氏症(Parkinson's disease,PD)屬於慢性神經疾病一種。患者腦部的「黑質」部位因為退化,無法產生足夠的神經傳導物質「多巴胺」,進而影響肌肉與身體的活動,導致出現顫抖、步伐緩慢等症狀,連帶伴隨睡眠、情緒等各種問題,多發生在50到60歲的中老年族群。

隨著不少名人陸續傳出確診帕金森氏症的消息,此疾病也越來越受人們關注,如數度獲得金球獎、經典電影《回到未來》的男主角米高福克斯(Michael J. Fox)罹患帕金森氏症數十年,還曾出版自傳透露與病魔對抗的過程。著名拳擊手「拳王阿里」也與帕金森氏症纏鬥32年,曾表示抗病是他一生中最難的比賽。

帕金森氏症症狀有哪些?

帕金森氏症常見症狀包含靜止性顫抖(靜止狀態下手出現不自主顫抖情形,活動、睡覺時則會消失,約有七成患者會發生)、肌肉僵硬、平衡失調、步伐不穩、動作遲緩等。帕金森氏症病程分為五期:

  • 第一期:單邊手出現顫抖、僵硬症狀,細部動作較笨拙

  • 第二期:兩邊的手都出現症狀,行走開始緩慢、僵直,但日常生活不受影響

  • 第三期:走路十分緩慢、步伐小、平衡開始出現失調

  • 第四期:步伐不穩,日常生活如吃飯、洗澡等都需要旁人攙扶協助

  • 第五期:已無法行走,僅能臥床

除了行動上的不便,可能還會出現睡眠障礙、認知情緒功能障礙、專注力或記憶缺損、便祕等其他症狀,嚴重者對日常生活有極大影響。

帕金森氏症治療方法有哪些?

帕金森氏症的治療方法分藥物及手術,前期多以藥物治療為主。在多種藥物中,左旋多巴(Levodopa)是目前公認最有效的;然長期服用後,患者可能出現身體不自主動作以及「開關」的副作用(指藥效持續不到下一次服藥期間,患者如斷電關機般完全失去活動力的情形),對中晚期的帕金森氏症患者影響極大,還可能回過頭影響藥效,且一旦發生就難以根除。

另外,治療帕金森氏症的藥物,多數都可能出現噁心、嘔吐、暈眩、失眠等症狀,有些患者甚至會因副作用太過嚴重而難以繼續服藥,因此在服用藥物上務必與醫生充分溝通商量。

若患者服用藥物出現太嚴重的副作用,醫生便可能考慮採取手術治療。

帕金森氏症主要手術方式為腦深層電刺激(Deep Brain Stimulation),透過電流刺激傳導到腦部控制肌肉運動的區塊,此方法不會破壞腦部組織且為可逆反應,可根據患者狀態調整,也是現階段最有效的手術方式,但過程複雜且難度高。

帕金森氏症要如何預防?

雖然目前並無精確的預防方式,但根據各國學者研究,從飲食方面下手或許可以降低帕金森氏症的發生。如喝咖啡、茶,或多補充Omega-3、輔酶Q10等護腦營養。Omega-3可從魚類、魚油中攝取,輔酶Q10則可從黃豆、芝麻、胡蘿蔔等食物中攝取,可多利用以上原型食物獲得充足的營養,讓身體常保年輕活力,才可能擁有健康樂活的中老年生活。