心臟不佳老年人 當心樂極生悲

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情緒變化太劇烈,很可能誘發疾病。開業中醫師鄭集誠昨日表示,傳統中醫認為,倘若情緒劇烈變化,常會促使氣血逆亂,進而影響到臟腑功能,這就是病由心生,舉例來說,樂極生悲、喜則氣散,即是一例,嚴重者恐會一命嗚呼。

鄭醫師指出,太高興容易損傷及心,以致於樂極生悲,特別是上了年紀、心臟不佳的老人家,通常忌諱大喜發生,主要是避免太高興,最後哈哈一笑就走了,而且喜則氣散,太過大喜就易氣散,氣一散當然命也就沒了。

鄭醫師指出,過怒容易傷肝,建議民眾不要亂發脾氣,但有些女性常用哭泣宣洩,因為哭泣可以消除憤怒,如此一來怒氣自然消散,這也是一個好辦法。然而,俗話說得好,男兒有淚不輕彈,由於被塑造成不能掉眼淚,以致男性過度壓抑哭泣,自然不利怒氣疏導宣洩。

中醫認為,思慮過多就會產生脾胃問題,過思容易讓氣血往腦部送,反而不讓氣血往腸胃走,最後就會影響脾胃功能,常見症狀包括腹脹、吃不下飯。

另外,思念情人太深就會得相思病,以致於茶不思、飯不想,像這種情況也會影響脾胃功能。

過度悲傷容易損耗肺氣,雖然悲傷是一種情緒宣洩,但是悲傷過度並不好,只會讓人一直哭一直傷及肺氣,最後自然肺氣虛弱,通常愛哭女生常會氣不夠。太過害怕的時候,常會怕到屁滾尿流、大小便失禁,這是因為腎主二便,一旦處於過度害怕、恐懼等狀態,腎氣容易敗散,也就是腎的固攝功能變差,這時就容易出現大小便失禁。建議民眾學會情緒控管,不要過度劇烈起伏,如此才能有益健康。