新手爸爸孟澔家庭工作兩頭忙 攜蘇心甯分享保養之道

青年日報社
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記者王丹荷/綜合報導

孟澔、國光女神蘇心甯今日受邀擔任健康大使,近日忙戲劇與音樂創作,初為人父的孟澔前陣子因忙碌體力有些不支,拍戲空檔重心不穩的坐在地上,嚇壞大家,讓他也體會到健康的重要,未雨稠繆到連8個月大的寶貝兒子也要超前佈署、注意兒子的保養健康應該從小做起。蘇心甯透露近來工作滿檔,聯最愛的瑜珈都沒力氣做,驚覺感受到「熟女」2字閃過,開始關注自身的營養均衡。

孟澔分享自兒子出生後,每天都在感受震撼教育,除了顧小孩,近來忙於音樂創作和演出大愛戲劇,他透露兒子「阿肥」遺傳他的身高、頭好壯壯,看著心情超療癒,在家常會抱著兒子唱歌,兒子不久就會睡著,「很開心我的創作有著安撫與催眠的作用」,日前還驚喜聽到兒子發出「爸爸」的聲音,讓他非常欣慰,「才幾個月而已,以後還有好幾十年要操煩呢,這是甜蜜的負擔。」他

有著甜心形象的蘇心甯談到保養表示:「我都快40歲了,從25歲開始就很重視身體保養。」除了上通告,她堅持每週2天往返來回高雄陪伴13歲的寶貝女兒,十年來如一日,「女兒正值青春時期,更要多關心陪伴,我們像姐妹也像朋友,在意女兒的身體均衡,也會為女兒準備保健品,更常與她分享注重身體營養,自己一路走來的心得,希望女兒能均衡的長大。」

孟澔(右)、蘇心甯受邀擔任健康大使。(歐3加福魚油提供)

孟澔(右)、蘇心甯分享保養撇步。(歐3加福魚油提供)