要說到減脂族群的「首選美食」之一，雞肉富含的蛋白質絕對是榜上有名，然而除了雞屁股之外，其實還有兩個部位「脂肪含量爆表」，減重醫師蔡明劼提醒，其實雞翅、雞爪的油脂含量佔熱量都超過五成，千萬不要再誤以為是膠原蛋白。
蔡明劼醫師透過粉絲專頁「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發布影片，解釋雞胸肉作為減脂族群首選的原因，主要就是在有飽足感的同時，脂肪含量非常低、有助於減肥，但其實除了雞胸肉之外，偶爾吃個雞腿、雞胗也都是沒有任何問題的。
至於比較肥的部位，蔡明劼醫師則表示，除了大家都知道的雞屁股之外，脂肪含量第二高的就是「油脂含量近七成」的雞翅，再來則是油脂含量佔熱量大約五成的雞爪，提醒民眾別再誤認為是補充膠原蛋白，只是將滿滿的肥油吞下肚而已。
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為了有效打擊投資客、投機客，央行於9月祭出第七波信用管制，被外界喻為「史上最嚴限貸令」。房市專家何世昌在臉書粉專發文，以「這裡有一批房子好便宜」為題，內湖區有10年以上的社區，每坪成交價僅有30幾萬元至40幾萬元，遠低於當地行情，透露「這原因」是關鍵。（周宸妘）
前台北市長柯文哲捲入京華城弊案遭羈押禁見，10月1日拒絕檢方提訊，檢方審酌他的身心狀況後取消庭期。事隔半個月後，台北地檢署今天（16日）第5度提訊柯文哲。囚車9點抵達，柯文哲沒有戴眼鏡進入北檢，對於媒
中共解放軍14日進行圍台軍演，相關話題登上微博熱搜。不過卻有人發現，才短短一天微博前50大熱搜已看不到軍演相關話題，新加坡安全分析師許瑞麟（Collin Koh）點出中國演習迅速收兵的原因。
今（15日）台灣各地白天多為晴時多雲天氣，天氣風險公司天氣分析師林孝儒指出，週末起有一波東北季風南下增強影響，北部及東部有比較顯著的轉雨及降溫影響，天氣轉為陰有短暫陣雨。
蕭敬騰與Summer（林有慧）愛情長跑，去年終於正式升格夫妻，13日在台北萬豪酒店舉辦婚宴，賓客超過600人，現場星光熠熠，演藝圈大咖全都親自現身祝福，大家的穿著打扮也成為外界矚目的焦點，其中「時尚教主」藍心湄鬆口「1女星」除了新娘子以外，是最美的存在，而這個人正是「台灣最美的歐巴桑」陳美鳳。
中共昨（14）日對台「聯合利劍-2024B演習」，而本次也是自我國總統賴清德上任後，中共第2次環台軍演，大動作頻頻。而民眾最擔心中國是否攻台？對此，國防院執行長李文忠曝光「關鍵時間點」，直言習近平可能採取強硬手段。
民進黨支持的「拆樑行動」罷免基隆市長謝國樑案13日遭否決，有效同意票未能跨越7萬7700票罷免門檻，且不同意票更高於同意票約1萬5000票，謝國樑守住基隆市長大位，帶動藍營士氣高昂。對此，前立委郭正亮表示，這一局給民進黨最大的警訊就是「藍白合天下無敵」，如果藍白合接續成立，接下來民進黨立委吳思瑤百分之百會被罷免，接著再輪到綠委吳沛憶，「民進黨只有跪在地上的份！」郭正亮在政論節目《新聞大白話》表示，謝國樑罷免案最明顯直接打擊到的就是民進黨秘書長林右昌，「新北市長大概是沒了」。不過針對民進黨整體動員過程，郭正亮懷疑是總統賴清德在後面替林右昌「開綠燈」，因為基隆市長在林跟謝兩任之間鬧得非常不愉快，所以林右昌一廂情願、全力以赴，推動罷免背後是私人因素居多。郭正亮指出，基隆副市長邱佩琳是民眾黨籍，在罷免前的最後階段白委張啓楷、吳春城也去為謝國樑罷站台，讓他直言這一局給民進黨最大的警訊，就是「藍白合天下無敵」，如果民進黨要繼續搞罷免，那應該先自己去問問自家立委吳思瑤「要不要被罷免？」郭正亮直言，「如果藍白合，吳思瑤100%被罷免！」而若吳思瑤被罷免後，下一個目標一定就是吳沛憶，因為吳思瑤在立委選舉
金曲歌王蕭敬騰和經紀人Summer於13日晚間舉辦婚禮，眾星雲集，現場溫馨又熱鬧。男星楊祐寧在婚禮上被金曲歌后魏如萱和流行教主路嘉怡「發文抗議」，控訴他一直擋住鏡頭，對此，楊祐寧也忍不住回嘴了。
體育中心／張瑋珊報導中國羽球好手陳雨菲，結束巴黎奧運征戰之後，決心暫時告別選手生活，出發澳洲留學。休假後的她，經常開直播與球迷分享自己的海外生活，先前，她更在直播中表示，自己不會參加明年初的超級1000系列馬來西亞公開賽。此外，她也透露，中國隊希望自己能參加明年的蘇迪曼盃，對此，陳雨菲則大膽放話「看我心情！」。
[NOWnews今日新聞]基隆市長謝國樑罷免案日前落幕，不同意罷免票超過同意罷免票，罷免案並未通過；前立委蔡正元鼓動反綠陣營以仇恨對抗仇恨回敬民進黨，並點名2位民進黨立委「吳思瑤和吳沛憶，罷免將會成功...
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Daniel是家中獨子，爸媽都是公教人員，自然養成務實性格，從小喜歡動手做，大學進入中華科技大學航空學院找到人生志向，立志進入航太產業。考量日後工作地點勢必得在桃園，Daniel在家人的鼓勵與支持下，3年前在桃園青埔買預售屋，今年元旦正式交屋，成為他和太太的結婚新房，好事成雙，生活過得踏實且有動力。
防疫女神、新任台北101董事長賈永婕日前做出創舉，在雙十國慶時於台北101施放煙火，結果因為時間太短還被酸民嫌「很鳥」。她解釋是因經費和準備時間不足後便請假出國，到美國芝加哥參加馬拉松比賽。昨(14日)晚間，她宣布完賽，但也表示：「然後我再也不要跑了認真」。
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