正宮看過來!預防「小三插足術」7招教妳維穩甜蜜感情

當戀愛長跑多年或擁有穩定婚姻,關係穩定卻少了過往激情,原以為平順日子就是幸福,卻仍不免擔心對方抵擋不住誘惑,此時該如何預防小三插足感情呢?其實除了平時得以適當警覺,預防他人介入外,考慮到部分外遇多是因長時間相處,雙方相處少了刺激,另一半進而擋不住誘惑,甚至是自行尋找誘惑而起。本篇以 7 招方式教姊妹們維繫日常關係,防止小三越界。

和伴侶長期相處,如何維穩關係是必須(圖片來源:tvN)
和伴侶長期相處,如何維穩關係是必須(圖片來源:tvN)

1.建立良好溝通 共同經營關係

長期相處的伴侶們,需要面對不斷的課題挑戰,其中又以「溝通」最為關鍵,如果雙方無法有效地溝通和解決問題,可能會導致其中一方感到被忽視或不滿,進而尋求在外部找到支持和安慰。

因此,保持妳與伴侶之間開放、誠實和尊重的溝通,過程中盡可能減少誤解和不滿,有助於建立更牢固的關係,並分享生活中的責任和樂趣,一起規劃未來,共同承擔生活的壓力,有助於增加關係的穩定性,成為彼此生活、感情上的最佳戰友。

2. 保有對彼此的信任和尊重

生活中除了和戀人相伴,與自己獨處,以及家人及朋友的相處互動也不能少。無論男女,都需要尊重對方的私密空間、個人隱私與社交需求,尤為建立在信任、尊重基礎上的關係,更容易抵抗外部誘惑。

尊重彼此外,也須保有日常浪漫激情(圖片來源:豆瓣)
尊重彼此外,也須保有日常浪漫激情(圖片來源:豆瓣)

3.維繫浪漫激情 個人魅力不能少

隨著時間的推移,兩人感情可能會趨於平淡,原先得火熱激情也可能消退,所以會因渴望新鮮感和刺激,尋求外部刺激,從而導致外遇。

為了避免此狀況,日常需與彼此保有良好溝通,並保持彼此間的浪漫和激情,比方說製造情趣,為關係注入新鮮感和激情,能增強相互吸引力。同時,也記得注意自己的外表和形象,不僅能提高自我自信心,也能增加伴侶對妳的渴望。

4.關注伴侶的需要

長期的關係中,有時候雙方可能會忽略對彼此的關注和重視,如果一方感到被忽視或不被重視,他們可能會在外尋求被重視,或是受關注的感覺,所以日常需關心伴侶的感受和需要,盡力滿足對方的情感和生活需求,減少他人插足的機會。

5. 注意警告信號

某些情況下,人們可能會遇到引誘和誘惑,例如在工作場所、社交活動中遇到吸引人的對象,進而陷入外遇的誘惑,如果發現伴侶與其他人的關係異常密切,或者發現一些不尋常的行為,要及時警覺並與伴侶進行溝通。

遇到衝突或問題建議理性處理(圖片來源:tvN)
遇到衝突或問題建議理性處理(圖片來源:tvN)

6.理性處理衝突 設立清晰界限

學會以成熟、理性的方式處理衝突和問題,避免因為矛盾而對外尋求安慰或支持,同時也提醒另一半與自己,與他人互動時得保持一定的距離和清晰的界限,避免給他人產生誤解或機會。

7.求助專業人士

如果發現自己或伴侶對這段關係有疑慮或困惑,兩方也同意繼續維持關係,不妨考慮尋求心理諮詢師或婚姻輔導師的幫助,透過專業來解決問題。

其實無論採取哪種方法,都需要理解彼此的需要和感受,以及兩方關係中的弱點和挑戰,從而共同努力建立一個穩固、健康的感情關係。

延伸閱讀:

天生有吸渣體質?誰最容易遇到渣男 TOP 6 星座女,遇渣請快跑!

【心理測驗】用一個詞形容初戀?測他愛情中「渣」的天份有多高