【湯水】對抗秋燥!花生眉豆粟米排骨湯

food-yesnews:

秋天雖然乾燥,但個人都是倦,可能吹得冷氣及飲得凍飲多,所以脾胃虛,今日煲眉豆花生湯補補佢先。

材料:

豬排骨1斤,粟米2條,眉豆1兩,花生1兩,蜜棗2粒

做法:

1. 花生、眉豆洗淨浸水30分鐘

2. 排骨洗淨,放入滾水及薑片中汆燙約10分鐘

3. 粟米斬件,連其他材料一齊放入煲內,滾至30分鐘後,轉中小火煲個半小時即可


飲食資訊由熱新聞提供
原文連結: 花生眉豆粟米排骨湯

更多相關內容

【食譜】黑椒洋蔥雞翼



小安琪
小安琪~ ~因為喜歡吃,想同大家分享些簡單、容易、方便、又味美之食譜 哈~ ~