病毒恐沾頭髮回家!醫曝「保命8招」警告:沒出門也得洗

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靠消毒減少傳播鏈。(圖/TVBS資料畫面)
靠消毒減少傳播鏈。(圖/TVBS資料畫面)

新冠病毒相當頑強,振興醫院感染科醫師顏慕庸先前才提到,根據國外研究,病毒在門把可以存活3天時間,而且4小時後會在此環境傳播。事實上,病毒也可能會沾染上頭髮、皮膚跟著回家,因此,皮膚科醫師張佳穎也提出8個「保命妙招」,減低自己染疫風險。

張佳穎在臉書指出,就算沒有出門還是得要洗頭,現在是夏天,即便沒有出門給太陽曬到、流汗較少,頭皮仍會有出油和皮屑,大部分來說1至2天洗1次頭髮為宜,如果運動次數較多,運動完馬上洗澡洗頭是最舒服的,也可根據個人頭皮出油程度及活動岀汗量,來決定洗頭的次數,以乾淨舒適為原則。

振興醫院感染科醫師顏慕庸認為,可以在家中設置「緩衝區」,將汙染區留在門外 。(圖/新北市府提供)
振興醫院感染科醫師顏慕庸認為,可以在家中設置「緩衝區」,將汙染區留在門外 。(圖/新北市府提供)

疫情期間如果外出,返家除了洗手之外,可能也要注意頭髮夾藏病毒的可能,張佳穎也提供8招回家消毒流程:

1、門外放一小瓶消毒酒精,摸門把前先消毒手和門把,再拿鑰匙開門

2、無線手持抗菌機消毒全身和包包

3、酒精消毒手機

4、口罩丟棄

5、肥皂洗手

6、換下外出衣物

7、洗頭:建議使用溫和洗髮清,泡沫至少停20秒。可用潤髮產品,但少用造型品以免沾染灰塵

8、洗完澡才放心和家人接觸,坐在沙發

張佳穎提供8招回家清毒方式。(圖/翻攝自皮膚科 張佳穎醫師臉書)
張佳穎提供8招回家清毒方式。(圖/翻攝自皮膚科 張佳穎醫師臉書)

張佳穎表示,最好的理解的方式,就是把外面當成「可能有病毒」,把家裡當成「乾淨區」,只要出門,病菌就有可能透過飛沫或接觸,而停留在頭髮、皮膚及衣物上,雖然風險不高,但洗手、洗頭仍是不可少的動作。

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