維他命發泡錠 過量不利健康

近幾年很流行使用發泡錠來補充維生素,加入水中溶解人體吸收快,酸甜口感讓人忍不住多喝幾杯,但小心補充過量不僅對健康沒有幫助,甚至可能危害健康。許多人會選擇發泡錠來補充人體所需維他命,但腸胃科醫師指出...