蕭薔罕露雪白美胸 大玩高難度體位

52歲蕭薔推出2021年《珍世感恩》年曆作品，學瑜珈多年的她，高難度瑜珈動作不可少，不同以往的是，蕭薔苦練書法抄寫佛教經典《心經》，在輸出一幀幀美麗圖片的同時，也傳遞「好好活著、時時感恩」的正向心念。

蕭薔特別選擇了增強能量與提升免疫力的體式，包括象徵支撐並能活化脊柱的「拐杖式」、能加強臗部血液循環的半蓮花盤腿「蜥蜴式」，以及雙腳摺疊如蓮花花瓣的「閉蓮式」等等，在印度神話中蓮花代表著開悟、重生、美麗和蛻變。

對於這些瑜珈動作，蕭薔表示，每一個體位都在挑戰從相信自己的意念出發，所建構出的肢體極限，每完成一次動作，回饋給她的往往是一陣「痛」快。

此外，蕭薔為新作品中注入了書法這項新元素，一筆一畫的濃淡輕重，都讓她深深著迷，她向書法家官大欽老師苦練多月，一天最高紀錄寫到8小時，她感恩地說：「寫字時心靜而神定，謝謝《心經》及書法陪我度過這充滿考驗的一年。」

自從母親5年多前過世後，蕭薔天天凌晨醒來抄寫《心經》，一遍又一遍迴向給母親，眼看著今年種種災禍層出不窮，決定把對母親的愛放大並推及世界，為人人而抄。

深怕自身的筆墨功力不足以刻畫經典，抄寫了上百次，蕭薔仍不滿意，還好老師一句話：「書不在佳，貴在誠敬。」安穩了她的心。另外，蕭薔認為，雖然她抄寫的是佛經，但是她為世界祈福的心意是跨界的，不分信仰的。 更希望藉由行書之美，進而暸解《心經》所傳達的「能除一切苦，真實不虛」，祝願大家一切安好。（編輯：楊穎軒）

▲蕭薔示範高難度瑜珈體位。（圖／珍世美學慈善基金會提供）

▲52歲蕭薔保養得宜。（圖／珍世美學慈善基金會提供）

▲蕭薔小露雪白豐胸及事業線。（圖／珍世美學慈善基金會提供）

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