跆拳道「唯一」參加奧運 羅嘉翎談減重辛苦

在東奧跆拳道一戰成名的「國民女友」羅嘉翎，今年再度取得巴黎奧運資格，也是台灣唯一出征奧運的跆拳道選手。羅嘉翎背負沉重壓力，還要跟體重對抗，因為羅嘉翎已經長高到185公分，但是體重卻不能超過57公斤。

東森記者林廷洲vs.跆拳道國手羅嘉翎：「我們來感受一下，奧運銅牌的實力。」

記者貼身採訪羅嘉翎，體驗奧運國手的魔鬼訓練。特別的是在炎熱天氣，羅嘉翎還穿著長袖帽T訓練，全因為巴黎奧運進入倒數階段，羅嘉翎得強迫逼汗，脫水降體重。

降體重已經夠辛苦，沒想到羅嘉翎今年又長高了，身高來到185公分，但為了夢想，卻得將體重維持在參賽量級57公斤以內。

巴黎奧運跆拳道國手羅嘉翎：「別人總說羨慕我去過很多國家，其實我反而羨慕同學，可以隨心所欲地享受美食，因為我不能隨意地吃，我必須控制體重。」

社群上經常看見羅嘉翎和美食合照，但根據營養師計算，羅嘉翎一天只能吃800-1200卡，因此美食只能拍不能吃。任何入口美食，都得斤斤計較，計算熱量。長期減重下來，也讓羅嘉翎免疫系統變差，加上長期比賽，也讓羅嘉翎身上多了大小傷勢。

巴黎奧運跆拳道國手羅嘉翎：「有比較正常恢復訓練，那強度也有慢慢拉高，然後就是以腳傷主要不要再疼痛，然後下去做訓練這樣子。」

連續踢擊，模擬真實對打情況，跆拳道好手羅嘉翎自去年年底拿到奧運門票後，就待在國家訓練中心，一邊養傷，一邊備戰巴黎奧運。作為台灣唯一出戰跆拳道項目的選手，羅嘉翎得背負台灣「奪牌重任」，這也讓他感受到不小壓力。

巴黎奧運跆拳道國手羅嘉翎：「壓力一定是有的，那就是也就希望，就可以帶著所有跆拳道就是大家一起的力量，然後去征戰巴黎奧運。」

羅嘉翎作為上一屆東京奧運女子銅牌得主，這回2度代表台灣出征奧運。目前根據世界排名推算，主要勁敵中國的駱宗詩預計在另一區，但首戰恐怕會先碰上上一屆東奧銀牌得主米寧娜。

即便有壓力，但羅嘉翎豪不畏懼，除了與生俱來的女王架式，也因為羅嘉翎身邊出現了守護者。

訓練減重枯燥無聊，和男友甜蜜拍攝短影片，男友邱相榤是羽球項目的國手，不時也會督促羅嘉翎控制飲食。

國民女友羅嘉翎悄悄交了另一半，粉絲紛紛送上祝福。更期盼羅嘉翎能夠在巴黎奧運上再次打出奇蹟，為台灣爭光。

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