軍備局209廠心衛講座 建立官兵正向思考

青年日報社
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記者李恬郁/綜合報導

為推展心理健康教育,提升官兵心理素質,軍備局第209廠於5、6兩日配合國防部辦理年度心理衛生專案活動,邀請中區心衛中心莊玉玲老師,以「防疫心生活運動-愛自己、護同袍」為主題,教導官兵同仁如何面對生活中的情緒與壓力,並建立正向思考,強化自我調適能力,營造優質職場環境。

第209廠代廠長王上校表示,日常生活中難免經歷挫折,但如何在遭遇困境中,轉化心境並重新振作迎接挑戰,都是所有同仁必修的重要課題。

軍備局第209廠邀請中區心衛中心莊玉玲老師進行講演。(軍備局第209廠提供)

莊老師以「防疫心生活運動-愛自己、護同袍」為主題,教導官兵同仁如何面對生活中的情緒與壓力。(軍備局第209廠提供)