農曆七月「頻遭鬼壓床」嚇壞！醫親揭背後真相

生活中心／林庭蕷報導

科技業的高薪伴隨著高壓、高工時的工作環境，不是人人都做得來，甚至不少人的睡眠品質因此出了狀況，半夢半醒之間發現全身「動彈不得」，除了身體過於操勞之外，也會聯想到民間神秘傳聞「鬼壓床」，對此，有醫師出面解答「背後真相」，其實是睡眠醫學上的「睡眠癱瘓（sleep paralysis）」。

根據《TVBS新聞網》報導指出，安南醫院精神醫學科醫師陳威任遇過一名患者，平時在科技廠輪班的小李（化名），經常出現睡到一半全身「動彈不得」的情況，半夢半醒擔心自己是被「鬼壓床」，睡眠問題也影響到日常生活，甚至工作表現也下滑。

對此，醫師陳威任解釋，「鬼壓床」的情況其實是睡眠醫學上的「睡眠癱瘓（sleep paralysis）」，人在睡眠期間會經歷非快速動眼期及快速動眼期，一般做夢發生於「快速動眼期」，若在該期間醒來，身體的肌肉張力仍處在「抑制狀態」，身體也會因此產生被無形的東西壓著的感受。而睡眠品質差或輪夜班的工作者，發生睡眠癱瘓的比例較高，若已影響到日常生活，建議立即前往醫院進行檢查、治療。

《民視新聞網》提醒您：民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。

更多民視新聞報導
鐵青女童「頭掛魚缸」嚇壞！真相曝網笑：很應景
鬼月為何要怕鬼？美女醫「2句話」掀全網共鳴
友達廠長猝逝！下屬曝「365天沒休息」心碎喊話