近五成媽媽一天專屬休息不到1小時 恐成重大傷病高危族群

母親節將至，根據育兒網調查「媽媽們，你平均一天擁有多少屬於自己的休息時間？」發現，近五成媽媽每天屬於自己的休息時間都不到1小時，反映出媽媽疲憊指數高，家庭事業兩頭燒，恐成為重大傷病的高危險族群。全球人壽呼籲媽媽們除了多愛自己、尋求支援，首重醫療保障與退休財務規畫，給予三大類型媽媽投保建議。

據全球人壽大數據團隊觀察，不管是25至34歲的年輕媽媽或35至49歲的三明治媽媽，投保件數最多的前三大主約保單都是重大傷病定期險、住院日額型終身醫療險及終身壽險；前三大附約則著重於實支實付醫療險、傷害險及重大傷病一年期健康險。

而50至70歲的樂齡媽媽們著重於高齡保障的住院日額型終身醫療險，以及退休財務規劃的利率變動型終身壽險。

針對三類型媽媽，全球人壽提出投保建議

一、25至34歲年輕媽媽：轉移重大醫療風險 填補經濟缺口

適應家庭與職場間奔波，長期處在高壓環境下，恐成為重大傷病的高危險族群。建議可規劃重大傷病定期險為主約，搭配一年期實支實付醫療險、傷害險及重大傷病險等附約，所需平均保費約新台幣1.4萬至1.7萬元內。也別忽略了住院治療時期因請假造成的薪資損失或是看護費用，建議可透過住院日額型醫療險來填補經濟損失。

2. 35至49歲三明治媽媽：強化多次給付型癌症險與長照險 照顧未來的自己

不能忽視癌症帶來的威脅，建議可以透過多次給付型癌症險，來減輕初期大筆醫療支出及後續治療的負擔。並及早規劃長照險，轉嫁家庭責任時期因疾病或是意外造成的長照風險，或是退休後因逐漸退化而產生的照護需求。

3. 50至70歲樂齡媽媽：高齡醫療保障、退休財務規劃

醫療技術進步及平均餘命屢創新高，不能忽視高齡保障，搭配具有高齡實支實付的終身型醫療險來強化高齡保障。選擇具有穩定成長特性的利率變動型終身壽險，除了立即享有終身壽險保障外，每年還可以透過宣告利率的機制享有增值回饋分享金。

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• Yahoo財經特派記者 葉憶如：22年財經主流媒體資歷，從2000年Web1.0泡沫化到Meta元宇宙Web3.0，見證台灣大小企業集團興衰史，歷經國際5次金融危機。認為金融即生活，無所不在，再難的理財知識要淺白的說。無論老小都該理財，你不理財，財不理你。