Yahoo奇摩新聞 韓劇《Moving 異能》斥資650億超狂！韓孝周飾演趙寅成老婆，擁有超級美腿以及緊實小臉讓人好羨慕
天然美女韓孝周近期主演韓劇《Moving 異能》，集結眾多大咖成功吸引觀眾目光，包括柳承龍、趙寅成、車太鉉...，總製作費用達到了650億韓圓更被喻為是「韓版復仇者聯盟」！該劇講述隱藏超能力生活的孩子們，與隱藏過去痛苦的父母們，雙方共同面對跨越世代的巨大危險的超能力動作英雄故事。
因為治癒系的微笑在剛出道時就被封為「微笑天使」，曾主演過《同伊》、《W－兩個世界》、《Happiness》...等多部人氣韓劇廣為人知，如今36歲的韓孝周顏值依舊在線，而且清新有氣質的氛圍也深受粉絲喜愛，趕快來看看韓孝周歐膩的保養方法吧～
文：E 編 Yahoo時尚美妝、圖：韓孝周 Instagram
韓劇《MOVING異能》韓孝周健身方法1：潛水
潛水雖然不能成為瘦身、減肥方法，但潛水的過程中還是非常消耗卡路里並能幫助促進新陳代謝，潛水是一種要用到全身的運動，特別是用於移動和保持平衡，這可以幫助刺激許多平時很少使用到的肌群，有助於身體的緊實和強化。
韓劇《MOVING異能》韓孝周健身方法2：騎腳踏車
騎腳踏車是一種有氧運動，尤其是進行長程時能幫助燃燒脂肪，並增強心血管健康、提高心臟和肺部的耐力，除此外，騎腳踏車主要涉及下半身肌肉，包括大腿、小腿和臀部，對減肥跟雕塑身材有很好的效果。
韓劇《MOVING異能》韓孝周健身方法3：慢跑
不需要器材又隨時隨地可以進行的慢跑運動，也深受女神韓孝周的喜愛，慢跑可以提高代謝率，幫助身體在休息時消耗更多卡路里，有助於維持體重與健美的體態。如果想要降低體脂可以循序漸進的練習慢跑運動。
韓劇《MOVING異能》韓孝周保養方法4：做好清潔與保濕
韓孝周曾分享她自己會做足基本護膚保養步驟，比如清潔、調理、保濕和防曬，她通常會選擇溫和的潔顏、卸妝產品和保濕產品來減少皮膚刺激的風險。熱愛戶外運動的她在曬後舒緩方面也會選天然成分的蘆薈凝膠幫助皮膚降溫降溫、補水鎮靜。
韓劇《MOVING異能》韓孝周保養方法5：多讓皮膚保持素顏
因為演員的帶妝時間已經很長，私底下的韓孝周會多讓皮膚休息、盡量不上妝，頂多擦防曬來保護皮膚，而且因為她熱愛戶外運動，所以也會搭配物理防曬來保護皮膚。
韓劇《MOVING異能》韓孝周保養方法6：減少澱粉的攝取
韓孝周在運動完後會補充大量的優質蛋白質，平時也會盡量減少澱粉的攝取以保持完美體態，她注重健康均衡的飲食和生活習慣來維持皮膚的光澤與好身材。
韓劇《MOVING異能》韓孝周保養方法7：按摩臉部肌肉
除了基礎護理之外，韓孝周特別喜歡幫肌膚按摩，不論是身體或者臉部，臉部的話韓孝周喜歡用刮痧版或者按摩儀，身體則是筋膜槍或者用按摩球...，而按摩可以幫助肌肉保持彈性與放鬆肌肉，同時也有助於皮膚的光澤。
原來歐膩私底下居然這麼喜歡運動，難怪她的笑容可以那麼治癒又充滿溫暖的感覺。
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