體適能師C級證照 學、術科訓練須滿16小時

圖/TVBS
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到底體適能老師,怎麼培養的?其他業者說,只要經過十六小時學科及術科訓練,就能取得C級證照,但,教學對象可能是小朋友,需要更有耐心,因此真的要授課,往往還得當助理老師,至少兩個月,培養對孩童的耐心,此外,有些動作可能難度高,會受傷,也會每週開會,討論每位孩子適合什麼訓練。

開心到教室學體適能,有翻滾有跳躍,甚至會增加更多技巧性動作,但上課中教練得不斷提醒。

其他體適能教練:「在我在做動作的時候,不要亂跑,你們剛剛都表現得很好。」

畢竟家長把寶貝孩子放心交給教練,就怕在沒看見的地方受了傷,因此業者在招聘時,也得更加謹慎評估。

其他體適能教室負責人:「(教練需具備)喜歡小朋友,對小朋友有熱忱,第二個就是我剛剛講的,要協會核發的專業的體操證照。」

想當教練真的不容易,最基本需具備體適能c級證照,課程總共兩天16小時,包含學科體適能、解剖學、運動訓練方法,體適能檢測等等,還有術科穩定姿勢、運動課程安排架構、個人教練動作指導方法,但即便有了專業證照,還得每週開會,確定每位教練上課時,都確實落實分級指導,就是怕孩子會受傷。

其他體適能教室負責人:「我們就要讓教練了解到各層級各班別,是需要什麼程度去指導,3到5歲我們就會有一個分級程度,然後再來就是5到6歲,然後6到10歲,甚至後續就是他們會有,技巧性比較高的一些,這個體操的一些技巧難度。」

不同以往,如今這項行業流動率也越來越大,因為風險確實很高。

而且不管多資深的教練,一開始都是從助教當起,最短2個月的訓練,確認沒問題才能開班授課。

其他體適能教練:「手伸直用力往前伸。」

畢竟小小舉動都可能造成孩子受傷,因此教練得多點耐心及鼓勵,因為每位學生都是家長捧在手心的寶貝。

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