髖部骨折死亡率高達20%！專家曝這件事必做：提早篩檢降低骨鬆風險

[新頭殼newtalk]

根據國健署統計，65歲以上的民眾，每7人就有1人有骨質疏鬆問題，女性比例更高於男性。骨鬆令人擔憂的是它會增加骨折風險，恩主公醫院表示，有時病人只是輕微跌倒，卻造成嚴重骨折與併發症，而有數據統計顯示，髋部骨折一年內死亡率可高達20%，民眾須提早篩檢骨質密度，才能降低骨鬆風險。

恩主公醫院家庭醫學科主任、骨質疏鬆症學會理事黃駿豐醫師表示，人體骨骼的骨質密度大約在30歲左右達到最高峰，之後骨質日漸流失，女性在停經後因為荷爾蒙減少，使流失速度加快，骨質流失過多使得骨骼形成許多孔隙，變得脆弱易斷。

骨鬆相關骨折位置好發於脊椎、髖部、手腕及肱骨，其中，更有統計顯示，一旦髖部骨折一年內死亡率可高達20%。外科部主任吳長晉醫師指出，根據台灣過往研究，恩主公醫院骨科所推展的骨折聯合照護模式可將髖部骨折死亡率降至2.8%，但如何早期篩檢骨質疏鬆、早期介入，才是預防骨折的根本。

骨質疏鬆早期沒有明顯症狀，許多長輩多在意外跌倒時骨折，就醫才發現有骨鬆問題，若沒有持續藥物治療、改善生活習慣，通常高機率會再次骨折，這更顯示了骨質疏鬆預防、治療與長期追蹤的重要性。

吳長晉醫師呼籲所有民眾，骨骼與肌肉的關係如唇齒相依，保骨、增肌勢必同時進行，因此應養成運動習慣，平時補充足夠鈣質、維生素D及蛋白質，停經後婦女可進行第一次骨密度標準，男性70歲左右進行檢測。另外也可以關注自己或家中長輩，是否有「駝背、變矮、莫名下背痛」三大徵兆，若要將骨鬆性骨折風險降到最低，除了年輕要先存好骨本，應盡早檢測、盡早就醫治療。

新慢性病觀念「三高一低」，現代人除了注意高血壓、高血糖與高血脂外，也開始注意「骨密度低」的問題，為使大眾認識骨鬆預防與治療，恩主公醫院表示，將在12月14日（三）早上十點至下午四點，於門診醫療大樓進行保骨相關免費檢測活動，包含肌少症檢測、足跟骨密度、骨折風險免費檢測，並舉辦系列健康講座，邀請骨科、復健科、家醫科、中醫部及營養師教導民眾如何「輕鬆對抗骨質疏鬆症」，民眾若有興趣可參考恩主公醫院官網及官方臉書粉絲專頁。

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